Deze app maakt gebruik van machine learning om mindfulness aan te moedigen (ja echt).

Smartphones zijn in feite een synoniem geworden voor afleiding. Met zoveel mensen die in hun gloeiende rechthoeken staren, is het moeilijk te geloven dat ze iemand kunnen helpen om te worden meer aanwezig in het moment. Blijkt dat het misschien wel waar is.

Een team van meditatieleraren en therapeuten creëerde Aura Health. Het maakt gebruik van machine learning om gepersonaliseerde routines te creëren voor het verlichten van stress en angst. Door middel van korte, dagelijkse oefeningen kun je afstemmen op een begeleide mindfulness-oefening die voor jou werkt. Het is een zeldzame kans om van je iPhone een hulpmiddel voor persoonlijke gezondheid te maken. En op dit moment kan dat krijg een levenslang abonnement op Aura Health voor slechts $ 69,99 bij Cult of Mac Deals.

Aura heeft 5 van de 5 sterren in App Store-beoordelingen en werd in februari uitgeroepen tot Apple's nummer 1 nieuwe app. Het maakt gebruik van machine learning om mindfulness aan te moedigen, stress en angst te verlichten met elke dag begeleide meditatiesessies van 3 minuten. Je kunt ervoor kiezen om dat ook uit te breiden tot sessies van 7 of 10 minuten. Door uw ervaring te beoordelen, informeert u Aura over hoe toekomstige sessies kunnen worden gepersonaliseerd. Aura biedt ook voordelen, zoals dagelijkse ademhalingsherinneringen, en bevat hulpmiddelen voor het visueel volgen van uw stemmingspatronen, zodat u resultaten kunt zien en voelen.

Nu kopen:Krijg een levenslang abonnement op Aura Health voor $ 69,99, dat is maar liefst 82 procent korting op de gebruikelijke prijs.