Această pernă este o muzică care provoacă somnul la urechi [Recenzie]

Un somn bun ar putea începe cu o pernă bună. Dar partea din pat concepută pentru a ne odihni capul nu face nimic pentru al opri.

Dar dacă ar putea?

Dreampad împreună cu o aplicație pentru iPhone promite să facă exact acest lucru. Perna fermă și pufoasă folosește o tehnologie brevetată care oferă muzică relaxantă prin perna care poate fi auzită doar de tine și nu de dormitorul de lângă tine.

Deoarece majoritatea dintre noi auzim muzică prin căști sau difuzoare, senzația oferită de Dreampad este unică. Muzica vibrează prin oasele tale mai degrabă decât se deplasează cu aerul către urechea exterioară. Acest lucru, susține echipa Dreampad, este esențial pentru relaxarea minții și a corpului pentru a adormi profund.

Dispus să încerc

Eu, care dormeam în formă, eram sceptic. Reclamele de televiziune și marketingul online ne bombardează adesea cu trucuri scumpe care promit să ne facă dormitori mai buni. O pernă de 179 USD care a transmis muzică părea să se încadreze în această categorie.

Dar Sisteme de ascultare integrate

, producătorii Dreampad, s-au oferit să-mi trimită o pernă de recenzie (în prezent Kickstarter la un preț mai mic), înțelegând că, dacă nu cred că va oferi un somn mai bun, așa cum am promis, nu aș scrie despre asta.

Am încercat să-l privesc ca pe un alt element de construcție din Smarthome, o industrie în plină dezvoltare care folosește tehnologia și internetul pentru a face viața internă mai ușoară și eficientă. Ne putem bloca casele de la distanță, putem controla iluminatul cu o aplicație și chiar putem face un gest simplu pentru a activa aparatul de cafea. Poate că o pernă inteligentă nu a fost atât de distractivă.

Am Dreampad-ul de câteva săptămâni, folosindu-l pentru somn noaptea, precum și pentru somnul ocazional (da, am făcut pui de somn în timpul zilei de muncă, deoarece puiul de somn, în acest caz, a fost o cercetare profesională).

A funcționat pentru mine

Puneți-l pe Ambien și dați o noapte liberă numărării oilor. Dreampad poate fi un instrument de bună-credință pentru îmbunătățirea somnului. spun Mai pentru că nu sunt expert în somn. Știu că toată lumea este diferită și așa că muzica moale care vine printr-o pernă poate să nu fie suficientă pentru noi toți.

Pentru mine, am constatat că m-a ajutat să mă scufund rapid într-o stare de relaxare și, astfel, m-a ajutat la capătul somnului de o noapte.

Un buzunar cu fermoar de pe pernă găzduiește o mufă de 3,5 mm pe care o puteți conecta la iPhone sau o telecomandă Bluetooth care se sincronizează cu telefonul. Setați telefonul în modul avion. Aplicația are un ghid de utilizare, dar altfel este foarte simplu de dat seama.

Există cinci piese de muzică dintre care să alegeți: Moonrise, care include harpă, viola și chitară acustică; Harmonic Continuum, cu suprapunere armonică de joasă frecvență; Peisaje liniștite, cu pian, clopote, sintetizator și corzi; coarda mea preferată, Seaside Strings, cu viola și valuri care se prăbușesc; și Classical, un amestec liniștit de piese clasice andante-tempo.

Dreampad recomandă setarea volumului scăzut pentru a începe și, deși am jucat cu volumul, am găsit capătul inferior al gamei setarea ideală. Dacă m-am odihnit de partea mea cu o ureche în pernă, am auzit muzica mai clar, dar mi s-a părut mai relaxantă pe spate, în timp ce sunetul vibra prin gât și cap, lovindu-mi urechea interioară.

Singura noapte în care nu a funcționat a fost prima, pentru că m-am gândit să lucrez încercând aplicația. Am ascultat diferitele piese muzicale și am încercat să-mi analizez experiența, gândindu-mă că odată ce am dormit nu puteam lua nicio notă. Soția mea era, de asemenea, curioasă de pernă, așa că încercarea de a se stabili într-o stare de relaxare nu avea să se întâmple atât timp cât ea încerca să o ia cap pe o parte a pernei mele și chiar ia-o pentru un timp pentru a asculta singură (am promis că o poate folosi pentru o perioadă lungă de timp după aceasta revizuire).

Ce se întâmplă în vag

Din prima noapte, m-am gândit că voi răspunde cel mai bine la Seaside Strings și Tranquil Landscapes și așa că am așteptat cu nerăbdare noaptea a doua. Am setat ora aplicației timp de o oră și destul de sigur, nu-mi amintesc mai mult de cinci sau 10 minute după aceea.

Știința care susține tehnologia sugerează că muzica prin vibrații stimulează un nerv numit nervul vag, care activează partea sistemului nostru nervos care ne ajută să reglăm stresul.

Plasarea iPhone-ului în modul Avion este importantă din două motive. În primul rând, nu doriți ca apelurile și notificările prin e-mail să vă trezească în toiul nopții. În al doilea rând, iPhone-ul dvs. în modul avion reduce foarte mult cantitatea de radiații electromagnetice. Capul tău nu stă direct pe telefon, dar dacă EMR este o problemă, telecomanda Bluetooth ar trebui să calmeze orice îngrijorare.

Perna, datorită componentelor sale electronice, nu poate fi spălată ca o pernă obișnuită, așa că o husă de pernă, împreună cu husa de pernă care vine cu setul de cearșafuri ar trebui să o mențină curată.

În general, am programat ca muzica să se încheie după o oră, dar o puteți seta să ruleze continuu în cazul în care vă treziți în mijlocul nopții și aveți probleme cu adormirea. Experiența a fost plăcută și relaxantă de fiecare dată când am folosit-o.

Integrated Listening Sytems și-a perfecționat pernele începând cu 2010 și a apelat la Kickstarter pentru această nouă linie pentru a extinde inventarul și a construi o echipă care va ajunge grupurilor care ar putea beneficia de Dreampad, inclusiv victimelor traumei și soldaților care se întorc cu PTSD, ale căror simptome sunt adesea mărite din cauza slabei dormi.

Susținătorii timpurii Kickstarter pot cumpăra o pernă Dreampad, în spumă fermă, cu memorie sau suport subțire.

Preț: $109

Cumpără de la:Kickstarter

Cultul lui Mac a primit o unitate de recenzie pentru această recenzie. CititCultul lui Mac revizuiește politica.