O monitor de freqüência cardíaca Apple Watch está um passo à frente da concorrência
Foto: Ste Smith / Cult of Mac
Os fanáticos por exercícios físicos que desejam uma boa leitura da freqüência cardíaca no pulso devem adquirir um Apple Watch.
Um novo estudo dos quatro wearables mais populares no mercado concluiu que o Apple Watch é o relógio inteligente mais preciso para monitorar a frequência cardíaca. E não foi nem perto.
A Cleveland Clinic realizou um estudo com 50 adultos saudáveis para ver quão bem os wearables se comparam um para o outro. Os participantes foram conectados a um EKG, que é a melhor forma de medir a atividade cardíaca. As medições foram então comparadas ao Apple Watch, Mio Alpha, Fitbit Charge HR e Basis Peak. Eles também usaram uma cinta torácica e mediram todos em repouso, caminhando e depois correndo em uma esteira.
O Apple Watch tinha cerca de 90% de precisão. Os outros wearables de pulso "caíram na casa dos 80 para sua precisão", disse o Dr. Gordon Blackburn, diretor de reabilitação cardíaca da Cleveland Clinic.
Ben Bajarin
@BenBajarin
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O monitor de cinta torácica foi o melhor de todos, combinando com o EKG 99% das vezes.
As medições baseadas no pulso enfrentam alguns obstáculos sérios para serem tão precisas quanto a cinta torácica. Todos os relógios medem a freqüência cardíaca observando o fluxo sanguíneo. Isso exige que o dispositivo tenha um bom contato com a pele, mas quando os usuários se exercitam, parte desse contato é perdido devido aos saltos.
Para pessoas que querem apenas uma visão geral de sua saúde, usando um Apple Watch é o caminho a seguir. Mas se você tiver problemas de saúde que podem ser agravados por uma frequência cardíaca elevada, você deve usar um dispositivo médico real.
