피트니스 전문가 Jillian Michaels와 함께 맞춤형 트레이닝 받기

배우고 싶은지, 새해에 어떤 ​​목표를 세우고 싶은지 알아낼 시간이 충분합니다. 새로운 언어, 알아 내다 코딩하는 방법 또는 당신의 인생에서 최고의 모습을 얻을 수 있습니다.

체육관에 가지 않고도 건강해질 수 있는 방법을 찾고 있다면 이 구독을 확인하세요. 질리안 마이클스: 피트니스 앱. 체육관 또는 스튜디오 멤버십 비용의 극히 일부만으로 세계 최고의 트레이너로부터 목표에 맞는 맞춤형 운동 및 다이어트 계획과 함께 팁을 얻을 수 있습니다.

Jillian Michaels는 피트니스 업계에서 최고의 명성을 얻고 있는 저명한 라이프 코치입니다. 수상 경력에 빛나는 그녀의 앱은 App Store에서 별 4.7/5개, Google Play 스토어에서 별 4.5/5개를 받았습니다. 가장 휴대하기 쉽고 접근 가능한 형식으로 Jillian의 시그니처 접근 방식과 스타일을 제공하기 때문입니다. 가능한. 이 개인화된 건강 및 피트니스 앱은 Michaels의 권위 있는 DVD 컬렉션을 특징으로 하는 고급 동적 운동 시스템을 제공합니다. 또한 AMP(Advanced Meal Planner System)가 포함되어 있어 신체에 적절하게 연료를 공급할 수 있습니다.

HD 비디오로 촬영한 800개 이상의 운동에 액세스할 수 있으므로 틀에 박힌 일이 없습니다. 양식을 올바르게 만드는 데 도움이 되는 기본 수업부터 HIIT 및 대상 루틴을 모두 제공하는 고급 수업에 이르기까지 모든 것을 얻을 수 있습니다. 운동 중 운동을 바꾸거나 금지할 수 있는 옵션으로 가장 적합한 강도 수준을 선택하십시오. (부상에서 회복 중이라면 완벽합니다.) 이 앱도 접근성을 염두에 두고 제작되었습니다. 운동 중에 사용할 수 있는 장비를 선택할 수 있습니다. 또는 야외에서 시간을 보내고 싶다면 오디오 전용 운동과 명상을 즐길 수 있습니다.

운동하는 동안 자신의 음악을 재생할 수도 있으며 Beat Sync라는 기능은 운동의 속도를 재생 목록의 속도에 맞게 조정합니다. 당신은 얻을 수 있습니다 

가격은 변경될 수 있습니다.