| פולחן של מק

אתה לא צריך ללכת לחדר כושר לאימון נהדר. אם אתה תקוע בבית במהלך התפרצות נגיף הקורונה, אתה עדיין יכול לעבוד על חוף הקיץ שלך. אם אתה מגרד להתאמן בתוך הבית, תוכל להתחיל - ולמקסם את הרווחים שלך - באמצעות אפליקציות כושר של Apple TV.

מאז ש ג'יין פונדה בשנות השמונים לבשו בגד גוף ומחממי רגליים, אנשים הזיעו מול הטלוויזיות שלהם. כעת, אפליקציות הכושר של Apple TV מביאות את האימונים הביתיים לעדכניים, עם תוכניות אינטראקטיביות המותאמות ליכולות ולמטרות האישיות של המשתמשים.

אז למה אתה מחכה? בואו לעשות כמו ג'יין ו להרגיש את הכוויה.

מפתחי הגוף נתנו לנו יותר מהחלק ההוגן שלהם בממים. מי יכול לשכוח "השמש יוצאת אקדחים"או"אתה בכלל מרים אחי? ” ואחת הקלאסיקות של הרמת משקולות בכל הזמנים, "אל תדלג על יום הרגליים. ” אבל אלא אם כן אתה עכברוש ייעודי לחדר כושר, ייתכן שאתה תוהה מהו בעצם "יום הרגליים" ומדוע אסור לך לדלג עליו.

הבה נבחן מקרוב את יום הרגליים - וכיצד אפל ווטש ואפליקציות שונות יכולות לסייע לך בבניית "גלגלים" מעולים (מפתחי גוף מדברים על "רגליים").