כיצד לעצור את עצמך לבזבז זמן בטוויטר ובפייסבוק

הטיפ של היום משתמש בתכונת זמן המסך של iOS 12 כדי למנוע מעצמך לבזבז את חייך בטוויטר ו/או בפייסבוק (או בכל אפליקציה או אתר אחר). אולי אתה אובססיבי לגבי פורום גולף, או שיש לך פורטנייט הרגל שאתה פשוט לא יכול להתנער ממנו.

אם כן, זמן מסך יכול להגן עליך מפני עצמך. בואו נראה איך.

כיצד להגביל את השימוש בטוויטר בעזרת זמן מסך

זמן מסך היא תכונה חדשה ל- iOS 12 בלבד שמאגדת כל מיני כלים. הורים יכולים לעקוב אחר מה שעושים ילדיהם ואפילו לראות את האתרים בהם ביקרו. תוכל גם להשתמש בזמן מסך כדי להגדיר מגבלות על השימוש באפליקציה במכשיר שלך.

היום נעשה זאת באמצעות טוויטר, ונגביל את אפליקציית Tweetbot לעשר דקות בלבד ביום. אתה כמובן יכול ליישם זאת על כל אפליקציה, כולל פייסבוק. אתה יכול גם להגדיר גבולות לדפי אינטרנט בודדים, מה שהופך את זה לכלי חזק מאוד.

אם אתה משתמש במגבלות זמן מסך במכונה שלך, תוכל לעקוף אותן בכל עת (או לבקש הרחבה). זה עשוי לגרום לכל התרגיל להיראות חסר טעם, אך מניסיוני, די בהתראות על זמן מסך כדי לרסן את השימוש באפליקציות. נוכל גם לחסום את הגישה לטוויטר בדפדפן, אך למען האמת, החוויה של אתר הטוויטר המלא היא כה איומה עד שהיא מספקת הרתעה משלה.

כיצד להגדיר מגבלה ל- Tweetbot בזמן מסך

כדי להגביל את השימוש ב- Tweetbot, עבור אל הגדרות> זמן מסך. לאחר מכן הקש כל המכשירים בחלק העליון (או שם המכשיר שלך אם יש לך רק אייפון או אייפד אחד באמצעות זמן מסך).

בזמן מסך, יש אפשרות לעשות זאת הוסף גבולות, אבל זה רק מאפשר לך לחסום קטגוריות שלמות של אפליקציות. כדי להגביל אפליקציה בודדת, עליך למצוא את האפליקציה במקום כלשהו בסטטיסטיקות השימוש שלך בזמן מסך. זה כאב, אני יודע.

כדי למצוא את Tweetbot או כל אפליקציה אחרת שברצונך לחסום, פשוט פתח את כל המכשירים רשום וגלול עד שתמצא אותו. זה עשוי לעזור לעבור ל- 7 הימים האחרונים צפה אם עדיין לא השתמשת באפליקציה היום.

לאחר מכן, הקש על האפליקציה. תראה את המסך הזה:

בֶּרֶז הוסף גבול, הגדר את הטיימר למה שאתה אוהב והקש על לְהוֹסִיף.

זהו זה. כעת, יש לך רק 10 דקות שימוש ב- Tweetbot המותר ליום. תקבל התראה חמש דקות לפני שהגבול יתחיל. לאחר שהגבול יגיע, סמל האפליקציה יופיע באפור על מסך הבית שלך. ואם תנסה להפעיל את האפליקציה, תראה במקום זאת את מסך הגבלת זמן המסך. אתה תמיד יכול לבחור להאריך את הגבול או להסיר אותו למשך היום.

מסונכרן

תכונה אחת מסודרת: זמן מסך מסנכרן את הגבולות שלך בין כל המכשירים המחוברים לחשבון iCloud שלך. זה אומר שאתה לא יכול לחמוק מהגבולות שלך על ידי מעבר לאייפד שלך, למשל.

זהו רק חלק זעיר מזמן המסך. אבל אם אתה רוצה להבין איך תכונה עוצמתית זו של iOS 12 יכולה לשנות את הרגלי המחשוב שלך לטובה, להתחיל בקטן הוא רעיון טוב. תעשה חיים!