| Culto di Mac

L'app Attività sul tuo Apple Watch suggerisce nuovi "Obiettivi di spostamento" ogni settimana, in base a quante calorie hai bruciato la settimana precedente. Per testare come funziona in pratica, ho accettato ogni nuovo obiettivo suggerito dal mio orologio nelle ultime 10 settimane.

Gli obiettivi di Move sono diventati progressivamente più impegnativi man mano che il test andava avanti. Sono quasi raddoppiati, da 950 a 1.840 calorie, e non riuscivo più a tenere il passo. Mi sono reso conto che Apple sta seguendo il principio di Peter, ed è per questo che ero sempre destinato a fallire.

Vivevo il classico stile di vita da geek, sempre curvo su un MacBook, sgranocchiando cibo di conforto. Finché un giorno il cancro mi ha costretto a prendere più seriamente la mia salute.

Ora corro maratone e sollevo pesi per divertimento. Ma il geek è ancora forte in me. Dagli orologi GPS agli analizzatori di impedenza bioelettrica, ho usato praticamente ogni tipo di gadget per il fitness.

Ecco la storia di come l'attrezzatura per il fitness mi ha aiutato a rimettermi in forma per la prima volta nella mia vita e a scambiare la mia mezza età uomo con la pancia per una confezione da sei.