Apple Fitness+ akhirnya akan tersedia untuk pengguna iPhone mulai minggu depan. Layanan berlangganan, yang menawarkan serangkaian latihan yang direkam untuk berbagai tingkat kesehatan, sebelumnya berfokus pada Apple Watch, menampilkan metrik kinerja pengguna secara real time.
Ekspansi ke handset iOS bukan satu-satunya langkah yang dilakukan untuk menjadikan Apple Fitness+ lebih umum. Musik dari Taylor Swift juga akan hadir di Fitness+, dengan latihan yang berfokus pada album baru sang artis, Tengah malam.
Apple Fitness+ berkembang melampaui Apple Watch
Apple Fitness+ diluncurkan pada tahun 2020 dengan 10 jenis latihan: Pelatihan Interval Intensitas Tinggi (HIIT), Kekuatan, Yoga, Menari, Inti, Bersepeda, Treadmill (untuk berlari dan berjalan), Mendayung, dan Cooldown Mindful. Sidang yang dipimpin oleh a tim ahli kebugaran yang berkembang, berkisar dari quickies lima menit hingga latihan yang lebih menuntut bagi orang yang benar-benar ingin menguji batas mereka. Layanan ini berusaha untuk menarik bagi pemula juga fanatik kebugaran yang menuntut intensitas fisik yang nyata.
Saat Fitness+ hadir, diperlukan Apple Watch. Namun saat iOS 16.1 diluncurkan pada 24 Oktober, Fitness+ akan menjadi bagian dari aplikasi iPhone Fitness, dan akan tersedia di 21 negara tempat layanan ini ditawarkan.
Pengguna iPhone akan mendapatkan akses ke seluruh layanan, menampilkan lebih dari 3.000 latihan dan meditasi bergaya studio. Anda dapat menontonnya di iPhone, iPad, Apple TV, atau TV lain melalui AirPlay.
“Apakah pengguna ingin keluar dan berjalan-jalan bersama Waktu untuk Berjalan, tingkatkan lari mereka dengan atlet ultramaraton Scott Jurek, atau pindah ke salah satu artis favorit mereka, seperti Taylor Swift, di sana benar-benar sesuatu untuk semua orang agar tetap termotivasi, ”kata Jay Blahnik, Wakil Presiden Teknologi Kebugaran Apple, dalam siaran pers Kamis.
Sorotan Artis di Taylor Swift
Juga memulai debutnya pada 24 Oktober adalah serial Artist Spotlight di Taylor Swift. Dan jelas seseorang di Apple adalah a Cepat.
Fitness+ akan mendedikasikan seluruh playlist olahraga untuknya. Selain itu, setiap hari Senin selama tiga minggu, olahraga baru yang menampilkan musik dari Swift akan muncul di berbagai jenis olahraga.
Dalam latihan Treadmill, huruf pertama dari setiap tip pelatihan oleh pelatih Fitness+ Scott Carvin akan digabungkan menjadi "SWIFTIE". Dan dalam latihan HIIT, pelatih Fitness+ Anja Garcia akan melatih pengguna melalui interval 13 detik — karena Swift menyukainya nomor.
Ditambah lagi penambahan Apple Fitness+
Dalam berita non-Swift, Apple Fitness+ akan menambahkan program baru bernama Yoga for Every Runner bersama Scott Jurek. Ultramarathoner dan penulis membantu merancang sesi ini, kata Apple.
“Terinspirasi oleh pendekatan Scott dan integrasi yoga, program ini dirancang untuk meningkatkan postur, keseimbangan, dan mobilitas lari,” kata Apple. “Pengguna dapat melakukan setiap aliran Yoga 10 menit sebagai pemanasan, peregangan pemulihan, atau digabungkan dengan latihan lain dari pustaka Fitness+.”
Apple Fitness+ juga akan menambahkan sesi Time to Walk baru, dimulai dengan Ted Laso bintang Hannah Waddingham pada Oktober 24.
“Dalam perjalanan ini, Waddingham berbagi bagaimana diperjuangkan oleh sutradara legendaris pada saat yang tepat dalam kariernya memperbarui keyakinannya pada kemampuannya sendiri, dan bagaimana memerankan Rebecca [di Ted Laso] membawa kesembuhan setelah kesulitannya sendiri dalam hidup, ”kata Apple.
Tamu lain di musim Time to Walk mendatang akan mencakup penyanyi-penulis lagu Meghan Trainor dan mantan astronot dan kolonel Eileen M. Collins.
Fitness+ juga akan menambahkan tiga Koleksi baru yang terdiri dari “konten yang dikuratori dari perpustakaan Fitness+ untuk membantu pengguna mengejar tujuan mereka atau menemukan inspirasi,” kata Apple. Mereka:
• Bersepeda seutuhnya tahun 80-an, menampilkan delapan latihan semangat yang dapat meningkatkan kebugaran kardio. Setiap latihan memiliki energi pesta dan disetel ke daftar putar yang penuh dengan lagu-lagu dari tahun 1980-an.
• Cooldown Mindful Terbaik untuk Atlet, menawarkan serangkaian peregangan seluruh tubuh dan visualisasi pendek yang dirancang untuk membantu atlet mempersiapkan mental untuk olahraga mereka dan pulih dengan lebih mudah setelah aktivitas atletik apa pun.
• HIIT 14 Hari dan Tantangan Kekuatan, menampilkan latihan Kekuatan dan HIIT selama 30 menit yang membantu memotivasi pengguna untuk meningkatkan rutinitas kebugaran mereka.
Promo baru dengan paket asuransi
Dalam upaya lain untuk memperluas jangkauan Fitness+, Apple mengatakan akan “menawarkan cara baru untuk mendaftar layanan tanpa biaya tambahan melalui penawaran dengan SilverSneakers, Target, UnitedHealthcare, dan Seluler Kesehatan."
Jika asuransi Anda tidak menawarkan akses gratis, langganan Apple Fitness+ dikenai biaya $9,99 per bulan atau $79,99 per tahun. Atau Anda bisa mendapatkannya di paket Apple One Premier, seharga $29,99 per bulan. Bagaimanapun, langganan dapat dibagikan hingga dengan lima anggota keluarga.
Sumber: apel
