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Manger est facile, mais bien manger peut être assez difficile. Il y a de la tentation et de la désinformation partout, il est donc important d'avoir un guide fiable qui peut également vous garder honnête et sur la bonne voie. C'est exactement ce que propose cet assistant de régime quotidien.

Eat This Much crée des plans de repas personnalisés en fonction de vos préférences alimentaires, de votre budget et de votre emploi du temps. Cela comprend des listes de courses et des guides de cuisine pour une alimentation saine et équilibrée. Des outils tels que le calculateur de calories, le planificateur de repas hebdomadaire et la liste de courses facilitent la définition, le suivi et le respect de vos objectifs alimentaires.

L'application fournit des informations nutritionnelles détaillées qui se mettent à jour en temps réel, afin que vous puissiez faire les choix les plus éclairés à chaque instant. Au fil du temps, vous recevez un e-mail hebdomadaire avec votre liste d'épicerie complète et vos instructions de cuisson, ainsi que des statistiques détaillées sur votre poids et votre consommation de nutriments pour suivre facilement vos progrès. Des fonctionnalités comme celle-ci ont valu à Eat This Much un

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