У самодовольних каліфорнійців тепер є доказ, що вони кращі за вас.
Кілька найпопулярніших додатків для фітнесу в App Store об'єднали свої дані, щоб з'ясувати, які штати США мають найкращі (і найгірші) звички здоров'я. Вони вивчили поєднання тренувань та інформації про харчування серед своїх користувачів і дійшли висновку, що в Голден -Стейті найкращі звички, а у Вайомінгу дуже багато роботи.
MyFitnessPal та MapMyFitness використовувати дані GPS та інформацію про їжу для відстеження фізичних вправ та дієти, і вони зібрали свої результати у допис у блозі із серією інфографіки. Згідно з ними, 10 найздоровіших штатів країни (по порядку):
- • Каліфорнія
• Арізона
• Колорадо
• Вашингтон
• Орегон
• Техас
• Нью -Мексико
• Коннектикут
• Массачусетс
• Юта
Найменш здорові місця країни:
- • Вайомінг
• Північна Дакота
• Південна Дакота
• Вашингтон, округ Колумбія.
• Делавер
• Південна Кароліна
• Західна Вірджинія
• Гаваї
• Мен
• Род-Айленд
Вайомінг також знаходиться внизу списку, коли справа доходить до дієти, але округ Колумбія є найбільшим невдахою у частині активності. Тим часом у Нью -Джерсі найкращі харчові звички в країні, а Каліфорнія - найактивніша.
Залучені показники включали дотримання денних цілей калорій; досягнення або перевищення цілей щодо клітковини; обмеження споживання як цукру, так і натрію; а також тривалість, частоту та тип вправ.
"Ми помітили, що штати, які, швидше за все, дотримуватимуться своїх калорійних показників, також були, за статистикою, одними з найбільш ожирілих", - йдеться у дописі в блозі. "Наприклад, Західна Вірджинія, яка посідає перше місце у сфері дотримання калорій, також вважається найбільш ожирінням, згідно з даними Краща політика для здорової Америки. Чому це? Ми можемо лише здогадуватися, але, можливо, це населення більш мотивоване дотримуватися своїх цілей, коли вони зобов’язуються відстежувати на MyFitnessPal ».
Зазначимо, що відповідно до звіту від вересня 2014 року від Better Policies for a Healther America, Міссісіпі та Західна Вірджинія встановили найвищий рівень ожиріння серед дорослих (35,1 %). Але це все ще дивна знахідка. Ми не знаємо, скільки людей у Західній Вірджинії використовують MapMyFitness для відстеження своєї інформації, але ми, ймовірно, можемо припустити, що це мало, враховуючи результати Better Policies. Або, можливо, їх цілі в калоріях набагато вищі, ніж у середньому по країні.
Було б цікаво порівняти ці результати з використанням по державах, щоб побачити, чи є найбільш підходящими також ті стани, де ці програми є найпопулярнішими (тобто, які штати є найбільш "фітнес-налаштованими".) Я думаю, що ми могли б помітити кореляцію там.