Як і Apple Watch, цей додаток для Mac нагадує вам вставати
Фото: Підставка
Ваш Apple Watch повідомляє вам періодично вставати, щоб зберегти своє здоров'я. Це невелика функція, але насправді це одне з вбивчих додатків Apple Watch.
Якщо у вас немає Apple Watch, вам пощастило. У місті з’явився новий додаток, який робить те саме.
Стенд-це новий додаток "плати, що хочеш" для Mac, який добре виконує лише одне: він підказує вам періодично вставати протягом дня.
На відміну від Apple Watch, яким подобаються експерти Джим Далрімпл назвали чудовим інструментом для приведення себе у форму, підставка насправді не відстежує ваше становище. На вашому Mac немає гіроскопів, акселерометрів або інших датчиків, які б могли насправді виявити, коли ви стоїте.
Натомість, Stand-це простий додаток з таймером, який нагадує вам кожну годину, що вказується користувачем, вставати з попи.
Так, звісно. Стенд - це досить простий додаток. Але прості програми іноді можуть сильно вплинути на ваше самопочуття. Було продемонстровано, що перебування всього три години щодня, п’ять днів на тиждень має такі ж переваги для здоров’я, як і
пробіг 10 марафонів на рік. Якщо ви нестандартний настільний жокей, Stand може допомогти вам стати на шлях покращення здоров’я.Навіть якщо у вас є Apple Watch, підставка може бути корисною. Легко ігнорувати постійне нагадування на Apple Watch, якщо ви зайняті на своєму Mac; в такому випадку Stand for Mac - це чудова резервна копія.
Ви можете завантажити Stand для Mac тут.
