| Культ Mac

Біг - чудова форма вправ, незалежно від рівня вашої фізичної підготовки. Мотивація до бігу - це інша історія. Деякі програми для бігу призначені для відстеження бігу, інші пропонують навчання або роблять вправи грою. Nike+ Run Club поєднує в собі всі три, щоб ви почали і продовжували рухатися, від першого пробігу до тисячної милі і далі.

З запуском годинника GPS та поновленим партнерством Nike Apple стає серйозним у націлюванні на бігунів. Тож чи є Apple Watch Series 2 ідеальним партнером для бігу, який обіцяє Купертіно?

Я, як завзятий бігун, хотів це дізнатися. Останні пару місяців я тренувався для TCS Нью -Йоркський марафон, і я брав із собою Apple Watch Series 2 із собою на кожному кроці - аж до фінішу в Центральному парку минулого тижня. Ось як це вимірялося.

Якщо ви щойно придбали блискучий новий Apple Watch Series 2, сподіваючись, що він допоможе вам стати у формі, ось кілька порада: Інвестуйте трохи часу, щоб налаштувати його, щоб ваш одяг відповідав вашому особистому рівню фізичної підготовки та цілі.

Ці швидкі та прості поради з налаштування допоможуть вам отримати максимальну віддачу від занять фітнесом Apple Watch.

Примітка редактора: Це уривок з нового Довідник з культу Mac Mac. Він незабаром буде завантажений порадами з фітнесу iPhone та Apple Watch - і це буде виключно безкоштовно Культ Mac читачів.

Додавши GPS, ви можете собі уявити, що Apple Watch тепер є надійним годинником для бігунів. Не так швидко.

Можливо, це викликало великий резонанс у плавців, але, щоб звернутись до бігунів, Apple має вирішити ще кілька питань. Як екран, який залишається увімкненим під час роботи, і елементи управління, які все ще працюють, коли ви сильно потієте.

Минулого тижня розпочалося пекло, коли Nike відновила свою улюблену програму Nike+ Running з новою пропозицією під назвою «Клуб Nike+ Run. ” Завдяки помилкам, повільній роботі та відсутнім функціям, це оновлення викликало обурення у деяких найвідданіших користувачів Nike, включаючи мене. Раніше Nike+ Running мав вражаючий рейтинг 4,5 зірки в App Store. З моменту оновлення цей показник впав лише до 1,5 зірок. І Facebook від Nike та Облікові записи Twitter зараз затоплені задирками.

Так що трапилося? Як одне оновлення могло перетворити одну з найкращих запущених програм iPhone на одну з найгірших?

Жінка з Мічигану подає в суд на Apple та Nike за сукупні 5 мільярдів доларів через заяви про те, що дві компанії вкрали її концепцію пристрою під назвою «Знімний дисковий взуття з біперним диском із Датчик ». Вона заявляє, що вона подала патент на свій винахід 20 років тому, задовго до того, як компанії випустили власні, подібні продукти - а саме Apple Watch та Nike+ smart running системи.

Хоча вона шукає 3 мільярди доларів від Nike, вона шукає лише 2 мільярди доларів від Apple, тому Купертіно відносно легкий у цьому.

Apple неправильно розробила стратегію фітнесу. Він розглядає Apple Watch як обчислювальну платформу, а не як пристрій, і тому він рекламує сторонні додатки замість того, щоб створювати кращі власні вбудовані.

Це може бути прекрасною стратегією для Mac та iPhone, але вона просто не працює для годинників та фітнес -трекерів. Покладатися на сторонні фітнес-програми означає витрачати надто довго, дивлячись на обертаються точки смерті (еквівалент годинника, що обертається, що обертається пляжний м’яч), коли ми повинні тренуватися.

Замість того, щоб пропонувати цілий ряд привабливих сторонніх програм для тренувань, Apple Watch дійсно потребує одного чудового вбудованого додатка, який інтегрується з популярними фітнес-платформами, такими як Runtastic та MapMyRun.

Існує так багато додатків для iPhone для бігунів, що важко вирішити, який із них використовувати. Вам варто звернутися до такої знайомої марки, як Nike, або до такого спеціаліста, як Runkeeper?

Зрештою, усі запущені програми роблять майже те саме: вони використовують GPS, щоб відстежувати, наскільки далеко і наскільки швидко ви біжите. Але якщо придивитися уважніше, їх характеристики та ціни значно відрізняються. Тож я зробив для вас роботу з ногами, щоб допомогти вам швидше знайти правильний запущений додаток.

Я звик вести класичний спосіб життя виродків, назавжди згорбившись над MacBook, ковтаючи комфортну їжу. Поки одного разу рак не змусив мене серйозніше ставитися до свого здоров’я.

Тепер я бігаю марафонами і піднімаю тяжкості для задоволення. Але виродник все ще сильний у мені. Від годинників GPS до аналізаторів біоелектричного імпедансу я використовував майже всі види фітнес -гаджетів.

Ось історія про те, як тренажери допомогли мені вперше у своєму житті прийти у форму та поміняти свій середній вік тато бод за шість пачок.

Оскільки Apple Watch стане реальністю, останні звіти поставили під сумнів переваги фітнес -трекерів, висвітлюючи їх неточність і навіть претендують на них зробити товстим.

Тож чи можуть такі носії, як Apple Watch, справді допомогти вам підтягнутися? З мого досвіду, те, що у вас у серці, важливіше того, що у вас на зап’ясті, - але гаджети все ще мають зіграти свою роль.