Я провів більшу частину свого трудового життя, сидячи в офісному кріслі. Не зрозумійте мене неправильно: я досить багато рухаюся. Я починаю прямо, а до кінця дня майже горизонтально.
Ми всі знаємо, що це дуже погано, але, на щастя, допомога поруч… від моїх AirPods!
Posture Pal використовує AirPods, щоб виправити сутулість
Постава Пал це проста програма для Mac, яка використовує детектори руху у AirPods для визначення вашої пози. Коли ви виявляєте опускання, на екрані з’являється мультяшний жираф, який сповіщає вас про вашу неправильну поставу.
Це дуже просто і досить ефективно. Я використовую його зі своїми AirPods Max. Додаток допомагає мені залишатися вертикально в кріслі та бути більш уважним до незручних, неергономічних положень, у яких я часто потрапляю.
Posture Pal працює у фоновому режимі та може бути налаштований для чутливості. Спочатку я виявив мультяшний граф (на ім’я Рафі), який постійно з’являвся, коли я рухав головою. Швидке налаштування налаштувань виправило це, і тепер він попереджає мене лише тоді, коли я перемикаюся в серйозну сутулість.
Додаток пропонує на вибір героїв мультфільму (жирафа, мавпу чи альпаку), розташування екрана (ліворуч, праворуч і посередині) і три різні рівні чутливості. Ви також можете вимкнути звуки сповіщень, які дуже швидко можуть стати дуже дратуючими.
Вперше доступний на Mac у macOS Sonoma
Знімок екрана: Posture Pal
Додаток був вперше випущений на iOS у квітні 2022 року та швидко став великим хітом у Китаї. З самого початку першим запитом щодо функції була версія macOS розробник Jordi Bruin.
Apple щойно зробила доступними необхідні API відстеження руху macOS Sonoma, випущений у вівторок. Додаток Posture Pal використовує ті самі дані про рух, що й для Spatial Audio.
«Багато людей тримають AirPods у вухах цілий день, тож їм не доведеться так сильно коригувати свій спосіб життя», — сказав Брюїн у заяві.
Сумісність із AirPods від Posture Pal
Posture Pal сумісний із такими навушниками AirPods і Beats:
- AirPods (третє покоління)
- AirPods Pro
- AirPods Max
- Beats Fit Pro
Усе, що вам потрібно зробити, це під’єднати AirPods до Mac перед першим запуском Posture Pal. Переконайтеся, що ваш Mac є активним пристроєм для AirPods.
Ціни та наявність у Posture Pal
Постава Пал є безкоштовне завантаження з Mac App Store. Безкоштовну версію можна використовувати протягом 10 хвилин за раз. Одноразовий платіж у App Store у розмірі 4,99 доларів США скасовує обмеження за часом і додає кращу чутливість відстеження пози та додаткові налаштування програми.
Posture Pal може покращити поставу спини, шиї та плечей, не купуючи окремий пристрій відстеження — просто використовуйте AirPods, які у вас уже є.
