Yeni Yıl kararlarının çoğu neden başarısız oluyor (ve iPhone başarılı olmanıza nasıl yardımcı olabilir)
Fotoğraf: Graham Bower/Mac Kültü
Şenlikli aşırı hoşgörünüz için kendinizi suçlu hissediyorsanız, biraz kilo vermeyi ve yeni yıla formda girmeyi planlıyor olabilirsiniz. Grinch olduğum için üzgünüm ama araştırmalar Yeni Yıl kararlarının sadece yüzde 8'inin başarılı olduğunu gösteriyor.
İyi haber şu ki, daha iyi bir yol var. Zaman içinde istikrarlı bir şekilde sağlıklı alışkanlıklar oluşturmayı içeren biri. Bu konuda yardımcı olabilecek bazı kullanışlı iPhone uygulamaları var, ancak bunları App Store'un Sağlık ve Fitness bölümünde bulamazsınız.
Ebeveyn Denetimleriyle Mac'inizi Kullanabileceğiniz Süreyi Sınırlayın [OS X İpuçları]
![Ebeveyn Denetimleriyle Mac'inizi Kullanabileceğiniz Süreyi Sınırlayın [OS X İpuçları] Ebeveyn Denetimleri OS X](/f/069b40ef7f9ba6cd78e5defc55d63618.jpg)
Ebeveyn Denetimleri, doğrudan OS X'te yerleşiktir ve ebeveynlerin çocukları için zaman sınırları belirlemesi için harika bir yoldur. Kızım çabucak ergenlik çağına giriyor, gece gündüz her saat çevrimiçi oyun oynamak veya arkadaşlarına e-posta ve benzeri şeyler göndermek istemesiyle birlikte. Bizim için yanıt, eski Macbook'unu zaman sınırlarıyla ayarlamak, Ebeveyn Denetimlerini kullanarak Mac'inin yalnızca uyanık saatlerde hesabıyla kullanılmasına izin vermekti.
Yine de, sadece çocuklar için değil, biraz kendi kendine pratik yapmanıza yardımcı olmak için kendi Mac'inizde zaman sınırları belirleyebilirsiniz. kontrol etmek veya işten veya çevrimiçi oyunlardan uzaklaşmanıza yardımcı olmak için (SİZE bakarak, Guild Wars 2!) aile. İşte bunun nasıl yapılacağı.
Mac'inizde Yerleşik Araçları Kullanarak Podcast [OS X İpuçları]
Yeni Yıl Kararınız video veya sesli podcast yayınlamaya başlamak mı? Mac OS X Lion, profesyonel sonuçlar elde etmek için ihtiyacınız olan tüm araçları içerir. İşte nasıl.