Apple Watch kalp atış hızı monitörü rekabette bir adım önde
Fotoğraf: Ste Smith/Mac Tarikatı
Bileğinden iyi bir kalp atış hızı okumak isteyen fitness fanatikleri bir Apple Watch alsa iyi olur.
Piyasadaki en popüler dört giyilebilir cihaz üzerinde yapılan yeni bir araştırma, Apple Watch'un kalp atış hızını takip etmek için en doğru akıllı saat olduğunu buldu. Ve yakın bile değildi.
Cleveland Clinic, 50 sağlıklı yetişkin üzerinde bir araştırma yaptı. giyilebilir cihazlar ne kadar iyi karşılaştırılır birbirlerine. Katılımcılar, kalp aktivitesini ölçmenin en iyi yolu olan bir EKG'ye bağlandı. Ölçümler daha sonra Apple Watch, Mio Alpha, Fitbit Charge HR ve Basis Peak ile karşılaştırıldı. Ayrıca bir göğüs kemeri kullandılar ve bir koşu bandında dinlenen, yürüyen ve koşu yapan herkesi ölçtüler.
Apple Watch yaklaşık %90 doğruydu. Cleveland Clinic'teki kardiyak rehabilitasyon direktörü Dr. Gordon Blackburn, diğer bilek giyilebilir cihazlarının "doğrulukları nedeniyle 80'lerin altına düştü" dedi.
Ben Bajarin
@BenBajarin
11
4
Göğüs kemeri monitörü en iyisiydi ve zamanın %99 EKG'sine uyuyordu.
Bilekten yapılan ölçümler, göğüs kemeri kadar hassas olabilmek için bazı ciddi engellerle karşılaşmaktadır. Tüm saatler kan akışına bakarak kalp atış hızını ölçer. Bu, cihazın cilt ile iyi temas etmesini gerektirir, ancak kullanıcılar egzersiz yaptığında bu temasın bir kısmı zıplama nedeniyle kaybolur.
Sadece sağlıklarına genel bir bakış atmak isteyen insanlar için, bir Apple Watch yolu kullanın. Ancak kalp atış hızınızın artmasıyla ağırlaşabilecek sağlık sorunlarınız varsa, gerçek bir tıbbi cihaz kullanmalısınız.