Sağlığınız için ayakta duran bir masa alın [Kurulumlar]

Belki sırt ağrınız var ya da uzun süre oturduğunuzda kıçınız çok fazla uykuya dalıyor olabilir. Durum ne olursa olsun, birçok Apple hayranı gibi siz de bilgisayar kurulumunuzda ayakta duran bir masanın avantajlarından yararlanabilirsiniz.

Günümüzün öne çıkan MacBook Pro kurulumunda uygun fiyatlı bir oturma-ayakta çalışma masası bulunur ancak birçok seçenek de mevcuttur. Aşağıda bunlardan bazılarını ele alacağız.

Bu yazı şunları içerir: bağlı kuruluş bağlantıları. Mac Kültü ürün satın almak için bağlantılarımızı kullandığınızda komisyon kazanabilirsiniz.

Pek çok Apple hayranı, kurulumlarındaki ayakta duran masaları seviyor

Redditor NiMa, basit ayakta çalışma masası kurulumunu şu başlıklı bir gönderide sergiledi: "Sonunda ayakta duran bir masam oldu!”

Stand üzerinde MacBook Pro'yu, üzerinde Logitech Stream Cam bulunan 27 inç LG 4K monitörü, ayrıca popüler Logitech giriş cihazlarını, MX mini klavyeyi ve MX Anywhere 3 kablosuz fareyi çalıştırıyor.

İnsanlar kablo karmaşasının olmamasını sevdiler ve bunu söylediler. "Görünürde nasıl tek bir kablo var?" biri sordu.

“Her şey tek bir kabloyla!” NiMa yanıtladı. “Web kamerası monitörümün USB bağlantı noktasına bağlanıyor ve monitör Thunderbolt USB-C aracılığıyla MacBook Pro'ya bağlanıyor. Böylece dizüstü bilgisayarımı şarj ediyor ve ben de web kameramı kullanmaya devam edebiliyorum.”

Flexispot ayakta çalışma masası

Doğal olarak millet bilmek istedi Hangi NiMa'nın kullandığı ayakta duran masa. Fotoğrafta marka veya modeli göremiyorsunuz. Bunun Amazon'da birçok modeli bulunan bir marka olan Flexispot EB5 olduğu ortaya çıktı. Masasında çift motor ve üç aşamalı ayakta durma özelliği bulunuyor.

NiMa, "Paranın karşılığını en iyi şekilde aldığını söyleyebilirim" dedi. “ED5'i 260€'ya [281$] (masa tablası olmadan) aldım ve çok memnunum. Masaların en sağlamı olmasa da normal kullanım için yeterli. Süper sağlam masalar için ~500€ [540$] üzerinde harcamanız gerekir."

Aşağıdaki bağlantılarda onu ve diğer seçenekleri bulun.

Oturmak seni öldürecek

Artık çoğu insan çoğu gün uzun süre oturmanın sağlıksız olduğunu biliyor. Hatta bazı araştırmalar bunu ima ediyor ölme riski taşıyor benzer obezite ve sigara. Ancak egzersizi hayatınıza dahil etmek ve hatta sık sık ayağa kalkmak bile felaketi ortadan kaldırabilir.

Apple Watch ve Fitness uygulamasının bu kadar önemli olmasının nedeni budur ayakta, sistemin merkezinde yer alan üç aktivite halkasından biri (Hareket, Egzersiz, Stand).

Ve ayakta duran bir masa elbette yardımcı olabilir. Her zaman oturmadığınızdan emin olmak için günün bir döneminde yüksek bir seviyeye ayarlayabilirsiniz. Benim de zaman zaman yaşadığım gibi şiddetli sırt ağrısı çeken insanlar, çalışırken çoğu zaman ayakta duruyorlar.

Harika ayakta duran masalar

Ayakta duran masalarla ilgili pek çok tavsiye var. NiMa'nın belirttiği gibi onunki iyi ama en sağlamı değil. Öğeleri yazarken veya hareket ettirirken çok fazla kıpırdamayan bir ayakta duran masa için alışveriş yapmak isteyebilirsiniz.

Oyun malzemeleri uzmanı Corsair az önce piyasaya çıktı ilk ayakta duran masa oyun ve yayın için - henüz satışta değil - ve tonlarca aksesuarla son derece özelleştirilebilir bir canavara benziyor.

Daha fazla yardım için her zaman derecelendirme sitesine başvurabilirsiniz Tel makası. İşte onun en iyi öneriler (onları oldukça sık görüyoruz Kurulum kapsamı):

1. Uplift V2 Ayaklı Masa – $599
2. Tamamen Jarvis Bambu Ayaklı Masa – $569

Bu ürünleri şimdi satın alın:

Bilgisayar:

• 14 inç M1 Pro MacBook Pro
• Dizüstü bilgisayar standı

Görüntülemek:

• 27 inç LG 4K monitör
• Logitech Akış Kamerası

Giriş cihazları:

• Logitech MX Keys mini kablosuz klavye
• Logitech MX Anywhere 3S kablosuz fare

Ses:

Ayakta çalışma masası:

• Flexispot ayakta çalışma masası

Kurulumunuzun öne çıktığını görmek istiyorsanız Mac Kültü, yüksek çözünürlüklü resimler gönderin [email protected]. Lütfen ekipmanınızın ayrıntılı bir listesini sağlayın. Kurulumunuzla ilgili neyi beğendiğinizi veya neyi beğenmediğinizi bize bildirin ve özel dokunuşlar, zorluklar ve yeni ekleme planları hakkında bizi bilgilendirin.