Apple Watch ช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีหรือไม่?

Apple Watch อยู่บนข้อมือของเรามาเพียงห้าเดือนแล้ว แต่กลับส่งผลอย่างน่าทึ่งต่อชีวิตของผู้คนมากมาย

เราต้องการทราบว่าผู้อ่าน Cult of Mac ใช้เทคโนโลยีด้านฟิตเนสของ Cupertino เพื่อสร้างรูปร่างอย่างไร เราจึงเชิญชวนให้ทุกคนแบ่งปันเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจ นอกจากนี้เรายังได้ตั้งค่าใหม่ ลัทธิของ Mac club บน Strava เพื่อให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้อ่านคนอื่น ๆ ที่ชอบออกกำลังกาย

เข้าร่วมคลับ Cult of Mac บน Strava

แบ่งปันการออกกำลังกายการวิ่ง ปั่นจักรยาน และว่ายน้ำกับ. ใหม่ของเรา สตราวา คลับ จะให้ข้อมูลเชิงลึกที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับผู้อ่าน Cult of Mac หลายพันไมล์ที่เข้าสู่ระบบทุกวันโดยใช้ iPhone และ Apple Watch

ในหน้าคลับของเรา คุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้อ่านคนอื่น ๆ แบ่งปันความคืบหน้าของคุณ แข่งขันเพื่อตำแหน่งสูงสุดบนกระดานผู้นำของเรา หรือมีส่วนร่วมในการล้อเลียนและพูดคุยเรื่องไร้สาระบนกระดานสนทนา นอกจากนี้ คุณยังสามารถแบ่งปันแรงจูงใจและกำลังใจด้วยการให้ “ความรุ่งโรจน์” (เทียบเท่า Strava ของ Facebook Likes)

ในการเข้าร่วม สิ่งที่คุณต้องมีคือสมาชิก Strava ฟรี จากนั้นคลิกปุ่มเข้าร่วมบน .ของเรา หน้าคลับ.

หากคุณใช้แอปบันทึกการออกกำลังกายอื่น เช่น Nike+, MapMyRun, Endomondo หรือ Runtastic คุณสามารถ นำเข้าข้อมูลการออกกำลังกายของคุณ ลงใน Strava โดยใช้แอพอย่าง Matt Stuehler's handy Nike+ Data Downloader.

แบ่งปันเรื่องราวการออกกำลังกายของคุณ

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา งานเปิดตัว iPhone 6sTim Cook กล่าวว่า Apple ได้รับผลกระทบจากอีเมลจากผู้ใช้ที่ได้รับแรงจูงใจให้ออกกำลังกายเป็นประจำโดยฮาร์ดแวร์ของ Cupertino เขาอ่านอีเมลจาก Dennis H ผู้ซึ่งกล่าวว่า Apple Watch ของเขาเปลี่ยนชีวิตเขาด้วยการช่วยให้เขาลดน้ำหนักได้ 30 ปอนด์

Jim Dalrymple จาก LoopInsight คือตัวอย่างที่มีชื่อเสียงของสิ่งที่คุณทำได้ด้วยการใช้เทคโนโลยีฟิตเนสของ Apple อย่างชาญฉลาด เขามี หายไปกว่า 40 ปอนด์ โดยใช้ HealthKit และ Apple Watch

เรื่องราวเช่นนี้มีความสำคัญเนื่องจากเป็นแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจที่ยอดเยี่ยม ซึ่งเผยให้เห็นถึงสิ่งที่เป็นไปได้เมื่อคุณตั้งใจ

ก่อนหน้านี้ฉันได้แบ่งปันเรื่องราวของฉันเกี่ยวกับวิธี ฉันใช้อุปกรณ์ฟิตเนสเพื่อพลิกชีวิตของฉัน. ตอนนี้ถึงตาคุณแล้ว

Apple Watch ช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีหรือไม่? คุณได้รวมเข้ากับกิจวัตรการฝึกอบรมของคุณหรือไม่? ใช้แล้วเป็นอย่างไรบ้าง HealthKit? แอปใดช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์

ไม่ว่าคุณจะลดน้ำหนัก เพิ่มเวลาวิ่งมาราธอน หรือเพียงแค่เพลิดเพลินกับประโยชน์ต่อสุขภาพของ ยืนขึ้นบ่อยขึ้น บอกเราเกี่ยวกับมัน แล้วเราจะแบ่งปันเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุดที่นี่ใน Cult ของแม็ค. ส่งอีเมลถึงฉัน.