แอพฟิตเนสหมกมุ่นอยู่กับการวิ่ง แต่มันดีสำหรับคุณจริงหรือ?
ภาพ: Graham Bower / Cult of Mac
ผู้คนนับล้านวิ่งไปกับ iPhone หรือ Apple Watch ทุกวัน การวิ่งบันทึกเป็นหนึ่งในคุณสมบัติหลักของอุปกรณ์ฟิตเนสแทบทุกเครื่องในตลาด
คุณควรเข้าร่วมกลุ่มคนที่มีเหงื่อออกและเริ่มใช้แอพที่กำลังทำงานอยู่หรือไม่? ไม่เร็วนัก ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะสำหรับการวิ่ง และจะไม่พัฒนาความฟิตของคุณในทุกด้าน นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังกายประเภทอื่นอีกมากมายที่คุณสามารถทำได้แทน อะไรทำให้การวิ่งมีความพิเศษ?
ทำไม Jony Ive ถึงมีคนขับรถ เพิ่มความเร็ว Mac ของคุณ โดนขโมย Apple Watch
ออกแบบปก: Ste Smith/Cult of Mac
เหตุใด Jony Ive หัวหน้านักออกแบบของ Apple จึงนั่งรถ Bentley ที่มีพนักงานขับรถไปรอบๆ ไม่ใช่ว่าเขาไม่สนุกกับการขับรถ ไม่ใช่เพราะเขาร่ำรวยอย่างเหลือเชื่อเช่นกัน
Leander Kahney ของเราเองคิดว่าเขาได้รับแรงบันดาลใจมาจาก Ive และคุณสามารถอ่านทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ในสัปดาห์นี้ ลัทธิของนิตยสาร Macพร้อมเรื่องราวดีๆ ที่ครอบคลุม 8 วิธีในการเร่งความเร็ว Mac ของคุณ โดนขโมย Apple Watch ของคุณ ทำไมถึงเป็นทหารผ่านศึก การจากไปของนักออกแบบจาก Apple เป็นเรื่องสำคัญ และวิธีใช้หูฟัง Bluetooth ของคุณเองกับ Apple TV เพื่อความเป็นส่วนตัวมากขึ้น ประสบการณ์.
ทั้งหมดนั้นและอื่น ๆ อีกมากมายในฉบับที่ยอดเยี่ยมอีกฉบับของ ลัทธิของนิตยสาร Mac, พร้อมให้ดาวน์โหลดแล้ว
นี่คือเรื่องเด่นประจำสัปดาห์
Apple Watch สามารถติดตามการยกน้ำหนักและคาร์ดิโอในเร็ว ๆ นี้ได้หรือไม่?
ภาพ: Graham Bower / Cult of Mac
ในฐานะตัวติดตามฟิตเนส ปัจจุบัน Apple Watch เป็นมากกว่าเครื่องนับก้าวแฟนซี โดยจะติดตามเฉพาะระยะทางและแคลอรี่ — ปริมาณ ไม่ใช่คุณภาพ ของการเคลื่อนไหวของคุณ นั่นเป็นปัญหาเพราะความฟิตเป็นมากกว่าการเผาผลาญแคลอรี
อย่างไรก็ตาม สิทธิบัตรที่น่าสนใจจาก Apple — บวกกับเทคโนโลยีใหม่ที่อ้างว่าเป็น “Siri for เข้าใจการเคลื่อนไหวของมนุษย์” — แสดงให้เห็นว่าอีกไม่นาน Apple Watch จะเพิ่มการยกน้ำหนักให้กับ ละคร ซึ่งจะเป็นข่าวดีสำหรับผู้ออกกำลังกายและ CrossFitters ทุกที่
Gymwatch บอกคุณว่าคุณยังยกขวาอยู่หรือเปล่า
รูปถ่าย:
ตียิมกับแฟนเป็นเรื่องน่าอาย ไม่ใช่เพราะเธอยกเกือบเท่าฉัน แต่เพราะเธอเก่งกว่ามาก ด้วยรูปร่างและสิ่งของที่เหมาะสม
“ขยับเข่าให้ห่างจากกัน ไม่ไม่ไม่. ดันลูกเท้าของคุณ”
มันน่าเบื่อหน่ายเมื่อเธอแน่ใจว่าฉันใช้เทคนิคที่เหมาะสมทุกครั้ง แต่ความคับข้องใจและการฝึกสอนของเธอกำลังจะถูกแทนที่ด้วยชื่อที่สวมใส่ได้ใหม่ ยิมวอทช์. ติดตามการเคลื่อนไหวทั้งหมดของคุณในโรงยิมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการยกน้ำหนักของคุณ