| ลัทธิ Mac

ผู้ใช้ Apple Watch บางรายอาจสับสนว่าแอป Workout ของ Wearable สามารถติดตามการออกกำลังกายประเภทใดได้ หลายคนใช้มันเพื่อบันทึกช่วงยกน้ำหนักหรือยืดกล้ามเนื้อ แม้ว่า Apple จะอ้างว่าแอปนี้เหมาะสำหรับ “ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอโดยเฉพาะ.”

โชคดีที่มีแอพฟิตเนสรูปแบบใหม่ที่ใช้การเข้าถึงมาตรความเร่งที่เปิดใช้งานโดย เพิ่งเปิดตัว watchOS 2 เพื่อติดตามการออกกำลังกายที่แข็งแรงและยืดหยุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ในฐานะตัวติดตามฟิตเนส ปัจจุบัน Apple Watch เป็นมากกว่าเครื่องนับก้าวแฟนซี โดยจะติดตามเฉพาะระยะทางและแคลอรี — ปริมาณ ไม่ใช่คุณภาพ ของการเคลื่อนไหวของคุณ นั่นเป็นปัญหาเพราะความฟิตเป็นมากกว่าการเผาผลาญแคลอรี

อย่างไรก็ตาม สิทธิบัตรที่น่าสนใจจาก Apple — บวกกับเทคโนโลยีใหม่ที่อ้างว่าเป็น “Siri for เข้าใจการเคลื่อนไหวของมนุษย์” — แสดงให้เห็นว่าอีกไม่นาน Apple Watch จะเพิ่มการยกน้ำหนักให้กับ ละคร ซึ่งจะเป็นข่าวดีสำหรับผู้ออกกำลังกายและ CrossFitters ทุกที่