Hur man blandar ihop aktiviteter för ett mer effektivt Apple Watch -träningspass
Vilken träningstyp tycker du om idag? Löpning, simning, cykling, yoga??? Det finns så många olika Apple Watch -pass, det kan vara svårt att välja. Den goda nyheten är att du inte behöver.
Tack vare en dold funktion i Workout -appen kan du logga flera aktivitetstyper i en enda session. Vill du logga in en triathlon? Inga problem. Gillar att göra en nedkylning i slutet av en intensiv HIIT -session? Det stöder det också.
Här är allt du behöver veta om hur du använder den här lilla kända Apple Watch-funktionen-och varför du definitivt borde.
Survival of the fittest: Kan Apple Fitness+ krossa konkurrenterna?
Apple Fitness+ kommer in på en fullsatt marknad när tjänsten lanseras senare i år. Etablerade spelare som Peloton och Adidas har redan ett betydande försprång.
Men Apple är i bra form för att ge dem en löpning för sina pengar. Fitness+ är ett logiskt nästa steg för Cupertino. Den kommande tjänsten täcker några betydande luckor i Apples fitnessutbud samtidigt som den intelligent utnyttjar kraften i sin plattform för att få en fördel.
Efter att Apple Fitness+ sprintar från startlinjen kan tävlingen få svårt att hänga med.
Håll dig aktiv och vältränad hemma med en smart iOS -app digital tränare [Erbjudanden]
Fast hemma, fastklistrad på våra skärmar, är det lättare än någonsin att sakna den dagliga aktivitet som våra kroppar behöver. Fitnessappar verkar alla erbjuda samma oinspirerande rutiner, så den här smarta träningsappen lägger till aktiv feedback för att hjälpa dig att börja röra dig och hålla dig i rörelse.
Om du behöver en idé för en gåva till din tränare kolla in GFPW webbplats för en mängd olika val.