Hur du optimerar din simning med Apple Watch
Apple Watch är en fantastisk simkamrat, som erbjuder mycket exakta längder, taktmätningar och slagigenkänning. Men fördelarna för simmare slutar inte där.
Du hittar mycket mer användbar simstatistik i Kondition app på din iPhone. Slag per 25/50/100 är särskilt värdefull eftersom den spårar din simningseffektivitet, vilket är viktigt om du vill gå snabbare, längre eller bara se mer cool ut i poolen.
Men hur Apple Watch räknar dina slag är inte så enkelt som det verkar. Oavsett om du är nybörjare eller en expertsimmare, är det värt att ta sig tid för att förstå exakt hur det fungerar.
Strava lägger äntligen till stöd för Apples Workout -app. Men det finns ett stort men ...
Strava är en lysande app för att dela dina träningspass och analysera din träningsaktivitet. Men Apple Watch -appen är inte så bra. Det är därför jag föredrar att använda Apples inbyggda Workout-app och sedan se mina data efteråt på Strava-webbplatsen.
Problemet är hittills det enda sättet att göra det genom att förlita sig på tredjepartsappar som t.ex. HealthFit, som tillhandahåller den saknade länken som synkroniserar Apples träningspass med Strava.
Strava har varit lovar att komma med en lösning i åratal. Och den här veckan levererade företaget äntligen. Det är ett stort steg i rätt riktning, men jag kommer inte att ta bort HealthFit än. Här är varför.
Få din Apple Watch och Strava i synkronisering igen med denna viktiga app
Innan iOS 13, om du ville synkronisera Apple Watch-träningsdata med Strava, hade du ett utmärkt alternativ: en lysande tredjeparts fitnessapp som heter HealthFit. Tyvärr bröt Apples strikta nya regler i iOS 13 appens synkroniseringsfunktion, vilket lämnade Apple Watch-bärande medlemmar av fitness sociala nätverk i kylan.
Lyckligtvis ger dagens HealthFit-uppdatering en välkommen återkomst av denna Strava-synkroniseringsförmåga. Cult of Mac har testat en betaversion av HealthFit 5.2.6 och kan bekräfta att det fungerar riktigt bra igen. Strava sync är tillbaka och bättre än någonsin. Här är vad den nya och förbättrade fitnessappen kan göra för dig.