Smug Californians har nu bevis på att de är bättre än du.
Ett par av de mest populära fitnessapparna i App Store har samlat sina data för att ta reda på vilka amerikanska stater som har de bästa (och sämsta) hälsovanor. De undersökte en kombination av träning och näringsinformation bland sina användare och drog slutsatsen att Golden State har de bästa vanorna, och Wyoming har mycket att göra.
MyFitnessPal och MapMyFitness använda GPS och matinformation för att spåra träning och kost, och de har samlat sina fynd i ett blogginlägg med en serie infografik. Enligt dem är de 10 friskaste staterna i landet (i ordning):
- • Kalifornien
• Arizona
• Colorado
• Washington
• Oregon
• Texas
• New Mexico
• Connecticut
• Massachusetts
• Utah
Och de minst hälsosamma platserna i landet är:
- • Wyoming
• Norra Dakota
• South Dakota
• Washington, D.C.
• Delaware
• South Carolina
• Västra Virginia
• Hawaii
• Maine
• Rhode Island
Wyoming ligger också längst ner på listan när det gäller kost, men District of Columbia är den stora förloraren för aktivitetsdelen. Samtidigt har New Jersey de bästa matvanorna i landet, och Kalifornien är det mest aktiva.
De berörda mätvärdena innefattade efterlevnad av dagliga kalorimål; uppfylla eller överträffa fibermål; begränsa intaget av både socker och natrium; och längd, frekvens och typ av träning.
"Vi märkte att de stater som mest troligt att hålla sig till sina kalorimål också statistiskt sett var några av de mest feta", säger blogginlägget. "Till exempel rankas West Virginia, som rankas som nummer ett när det gäller att hålla sig till kalorimål, också som den mest feta staten, enligt Bättre policyer för ett hälsosammare Amerika. Varför är detta? Vi kan bara spekulera, men kanske är dessa befolkningar mer motiverade att hålla fast vid sina mål när de har förbundit sig att spåra på MyFitnessPal. ”
Observera att enligt rapporten från september 2014 från Better Policies for a Healthier America, var Mississippi och West Virginia den högsta vuxna fetma (35,1 procent). Men det är fortfarande ett konstigt fynd. Vi vet inte hur många människor i West Virginia som använder MapMyFitness för att spåra sin information, men vi kan förmodligen anta att den är låg med tanke på resultaten från Better Policies. Eller kanske är deras kalorimål bara mycket högre än riksgenomsnittet.
Det skulle vara intressant att jämföra dessa resultat med användning av staten för att se om de mest passande tillstånden också är de där dessa appar är de mest populära (det vill säga vilka stater som är mest "fitnessinriktade.") Jag tror att vi kanske märker en korrelation där.
