| Cult of Mac

Smarta sensorer i framtida AirPods har "alla möjliga möjligheter" för hälsospårning, enligt Apple VP för teknik Kevin Lynch.

Även om han säkert känner till företagets mål på detta område, spillar Lynch inte bönorna i en ny intervju med TechCrunch. Apple antyder dock (eller snarare förnekar inte precis) att hälsospårningstekniken som redan finns i iPhones och Apple Watch kan komma i nästa generations AirPods.

Nytt år, nya du! När tjugotiotalet just har börjat är det dags att börja fortsätta med dina nyårslöften.

Om du vill göra gott för att pigga ut och komma i form under det nya decenniet har vi en viktig guide för att spika dina nyårslöften med Apple Watch.

Dessutom har vi en guide för att komma igång med HomeKit -automatisering, några saftiga nya iPhone 12 -rykten och råd om hur du styr en fjärr -Mac med hjälp av iMessage -skärmdelning. Allt är gratis i veckan

Forskare byggde en smartphone -app som kan kontrollera blodtrycket genom att helt enkelt spela in en kort video av någons ansikte och sedan analysera blodflödet under huden.

Högt blodtryck kan leda till hjärtinfarkt eller stroke, så att göra ett enkelt hemtest för det kan rädda enorma liv.

Vill du veta hur passform du egentligen är? Apple Watch erbjuder massor av insiktsfulla mätvärden som du kan kontrollera. Så många faktiskt att det inte finns tillräckligt med plats för dem alla i Workout -appen. Istället hittar du mycket av denna viktiga data begravd i Health -appen på din iPhone.

En av de mest intressanta är VO₂ max, vilket i princip är det ultimata testet av din aeroba kondition. Om du gillar uthållighetssporter, VO₂ max är ett mått du vill kolla in.

Här är en snabbguide till allt du behöver veta om VO₂ max på Apple Watch: Vad det är, hur du använder det och hur du kan förbättra ditt.

Apple Watch -aktivitetstävlingar är ett perfekt sätt att träffa vänner och kollegor. Skicka helt enkelt en utmaning via Aktivitetsappen på din klocka och, om de accepterar, börjar en sju dagars motspel.

Med Activity Competitions, en ny funktion i watchOS 5, är det inte deltagandet som gäller. Det är vinnande. Vinnaren får en glänsande virtuell medalj för att lägga till sina utmärkelser, medan förloraren får blixtlås.

Lyckligtvis, när du vet hur aktivitetstävlingar fungerar, kan du maximera din chans att vinna varje gång. Här är hur.

Efter att ha genomgått en framgångsrik cellgiftsbehandling för cancer, hjälpte Apples fitnessapparater mig att vända mitt liv och bli frisk i medelåldern. Så jag vet av egen erfarenhet hur viktiga de kan vara. Det är därför jag fokusera på fitness för Cult of Mac, och det är därför jag har skrivit Cult of Mac Fitness Handbook: Kom i form med iPhone och Apple Watch.

Idag är jag i den bästa formen i mitt liv, och jag litar på min iPhone och Apple Watch för att hålla mig på det sättet.

De är kraftfulla verktyg för att komma i form och gå ner i vikt - om du vet hur du använder dem.

Apple ger sällan rundturer i sina anläggningar, men det visade ABC News det inre arbetet i sitt topphemliga hälsolabb för att hypa den kommande Apple Watch.

Beläget på en anspråkslös tomt nära sitt Cupertino -huvudkontor på 1 Infinite Loop har Apple -anställda tränat i flera år i hemlighet för att samla värdefulla hälso- och fitnessdata.

LAS VEGAS, NEVADA - Igår kväll fick Cult of Mac -personalen en smygtitt på de senaste och bästa produkterna på CES Unveiled -evenemanget. Här är ett litet urval av det som visades.