Som fitness tracker är Apple Watch för närvarande lite mer än en snygg stegräknare. Det spårar bara avstånd och kalorier - kvantiteten, inte kvaliteten, på din rörelse. Det är ett problem eftersom fitness handlar om mer än att bränna kalorier.
Men ett intressant patent från Apple - plus en ny teknik påstås vara "Siri för förstå mänsklig rörelse ” - föreslår att Apple Watch snart kan lägga till tyngdlyftning till sin repertoar. Vilket skulle vara goda nyheter för gymmare och CrossFitters överallt.
Apples patent visar att de funderar på tyngdlyftning
I juni 2014 registrerade Cupertino patent på en ”kropp-bar avkänningssystem. ” Patentet beskrev ett speciellt klipp som du fäster på en skivstång eller hantel som kommunicerar trådlöst med ditt armbandsur för att automatiskt räkna dina reps (antalet gånger du upprepar en lyftrörelse).
Snabbspolning framåt tre månader, och Apple Watch tillkännagavs, med Apple som placerar fitness fram och mitt som en viktig fördel. Tyngdlyftning saknades dock iögonfallande.
Istället, precis som FuelBand som Apples nya fitnessguru, Jay Blahnik, tidigare arbetade med för Nike, fokuserade den nya bärbara enheten helt på löpning och andra rörelsebaserade aktiviteter.
Tyngdlyftning är bra för alla - inte bara kroppsbyggare
Du kanske tror att frånvaron av tyngdlyftning från Apple Watch inte är ett problem, särskilt om du associerar det typ av övning med jävla olympiska idrottare som grymt högt när de hissar osannolikt stora vikter över sina huvuden. Det är trots allt knappast Apples målgrupp.
Men överklagandet av tyngdlyftning är långt bredare än så. Även om löpning och cykling fortfarande kan vara populärt bland "MAMILs" (medelålders män i Lycra), är en yngre generation av fitnessentusiaster undviker uthållighetssporter till förmån för aktiviteter som fokuserar på styrka och estetik vinster. Med andra ord, lyft. Därav den växande attraktionen för sport som CrossFit.
De fördelarna med tyngdlyftning är lika viktiga som kardio. Det hjälper till att öka styrka och muskelmassa, utveckla starka ben, kontrollera vikt, öka uthållighet, hantera kroniska tillstånd och skärpa fokus. Så det är inte en fråga om att göra varken konditionsträning eller tyngdlyftning - helst skulle du göra några av båda.
Med andra ord, utan tyngdlyftning, saknas en viktig komponent i Apples fitnessutbud.
Om tyngdlyftning är så viktig, varför lämnade Apple det?
Medan konditionsträning är relativt lätt att spåra med hjälp av GPS -sensorer för att mäta hur långt en individ rör sig, är tyngdlyftning mycket mer komplicerat. Du måste kunna identifiera exakt vilken träning användaren utför och hur mycket vikt de lyfter.
För närvarande använder de flesta gym-goers som spårar deras tyngdlyftning en gammaldags anteckningsbok eller en gym-loggningsapp som Reps & uppsättningar (som jag utvecklade med min partner, Martin Algesten).
Problemet med detta tillvägagångssätt är att du måste logga allt manuellt. Vilket är tidskrävande och tråkigt-vilket innebär att endast de mest dedikerade tyngdlyftarna för närvarande loggar sina träningspass.
Apple gillar att tillhandahålla enkla lösningar som är enkla att använda. Min gissning är att de håller ut med att införa stöd för tyngdlyftning tills de har hittat ett riktigt elegant sätt att logga det.
Foto: Graham Bower/Cult of Mac
Acceleratorn i Apple Watch har outnyttjad potential
Apples body-bar-patent beskriver ett klipp som innehåller en accelerometer som du fäster på dina vikter. Eftersom Apple Watch har en inbyggd accelerometer är det kanske inte längre nödvändigt. Den bärbara kan spåra dina repetitioner automatiskt, helt enkelt genom att övervaka rörelsen i din handled.
Det här är ingen ny idé. FocusMotion är en start i Los Angeles som har skapat ett SDK för utvecklare, så att de kan bygga in den här typen av spårning i sina appar. De beskriver det som "Siri för att förstå mänsklig rörelse." Medan Siri använder mikrofonen för att tolka ditt tal använder FocusMotion accelerometern för att tolka din rörelse.
Företaget hävdar att dess SDK inte bara kan räkna dina reps, utan till och med upptäcka vilken träning du gör. Så det kan se skillnaden mellan en pressning och en sit-up, helt enkelt genom rörelsen i din handled när du utför övningen.
FocusMotion är för närvarande tillgängligt för Samsung Gear och Pebble, men företaget lovar stöd för fler smartklockor snart. Och med watchOS 2 ger tredjepartsutvecklare tillgång till accelerometern, FocusMotion kommer förmodligen att komma till Apple Watch.
Vi har ännu inte sett vad FocusMotion på Apple Watch kan göra. Men om det är så bra som det låter, tycker jag att Apple borde förvärva det och bygga in tekniken direkt i sin fitnessapp.
Detta kan vara den saknade ingrediensen som gör att Apple kan lägga till tyngdlyftning i sitt fitnessekosystem på sitt vanliga eleganta och enkla sätt - och utan behov av främmande tillbehör. Om Apple inte gör det kommer tredjepartsutvecklare nästan säkert att göra det.
En dag hoppas jag att jag kan gå in i gymmet med min Apple Watch, avsluta mitt träningspass och sedan, medan jag smuttar på en efter träningsproteinshake, granska en automatiskt genererad lista över alla övningar jag gjorde, snyggt visat på min Apple Watch skärm.