| Cult of Mac

Om du flitigt stänger dina aktivitetsringar varje dag i hopp om att bli rippad som The Rock, gör du det hela på fel sätt.

Apples Activity -app fokuserar på konditionsträning och bränning av kalorier. Vilket är bra för att gå ner i vikt, men irrelevant om du vill bygga muskler.

I det här inlägget kommer vi att titta på vad som verkligen får muskler att växa och hur du kan använda din Apple Watch för att få det att hända.

Apple introducerade oväntat iOS 12.3.1 i eftermiddag. Det kommer bara några veckor efter den senaste uppdateringen och tar tydligen bara hand om tre buggar, varav två avser spam i Messages.

Apple släppte precis en ny MacBook Pro med snabbare Intel -processorer som levererar ännu bättre prestanda. Men ännu viktigare är att det innehåller "nytt material" som Apple hoppas kommer att lösa sina problem med tangentbordet.

Maskinen har nu dragits isär av iFixit så att vi kan se exakt vad som har ändrats under huven. Förvänta dig inte något för dramatiskt, annars blir du mycket besviken.

Den här veckan CultCast: Apple släpper ut MacBook Pro som vi aldrig trodde var möjligt, packad med Intels senaste 8-kärniga chip! Men kan en så smal maskin hantera värmen? Plus: WWDC 2019 är officiellt igång! Vi pratar våra huvudprognoser. Och ännu fler goda nyheter, Apple tillkännager två nya garantireparationsprogram för att lösa MacBooks mest oroande problem... GRATIS.

Vårt tack till Squarespace för att stödja detta avsnitt. Skapa enkelt en vacker webbplats helt själv, på Squarespace.com/cultcast. Använd erbjudandekoden CultCast i kassan för att få 10% rabatt på ditt första köp av en webbplats eller domän.

Vore det inte bra om du kunde ta den fantastiska (och roliga!) GIF: n och använda den som en animerad tapet för din iPhone? Du kan väcka din iPhone, trycka på skärmen och se hur händelsen utvecklas. Om och om. Och över.

Tyvärr är GIF -bakgrundsbilder omöjliga. Eller är de det? Tja, du kan inte ställa in en verklig GIF som ska köras som din bakgrundsbild på låsskärmen, men du burk konvertera vilken GIF som helst till ett levande foto och använd den för att animera din iPhones låsskärm.

Här är hur.

Alla som har uppgraderat sin telefon eller surfplatta till iOS 12.3 kan inte längre gå tillbaka till den tidigare versionen. Detta beror på att Apple har slutat signera iOS 12.2.

Det är inte en reflektion över den äldre versionen, utan en standardåtgärd för företaget att vidta. Det avslutar alltid installationen av föråldrade versioner strax efter att en ny har introducerats.

De Apple Smart Keyboard Folio gör en iPad Pro till en ultralätt bärbar dator, men den är så smal att den inte gör så mycket för att skydda surfplattan inuti. Vi testade en ärm från Dodocase som går runt Apples tangentbord för att skydda både den och iPad. Det förbättrar också utseendet på tangentbordet.

Var noga med att läsa vår praktiska recension av den praktiska Keyboard Folio Sleeve.

Apples marknadsföring för den nyligen tillkännagivna MacBook Pro 2019 betonar hur mycket snabbare det än förra års modell, och nu kan en benchmark -poäng bekräfta att denna macOS -bärbara dator är nästan 30 procent snabbare.

Kanske i iOS 13 kommer vi att kunna lägga till låtar till våra musik iPhone -bibliotek utan att behöva väcka en Mac eller PC med iTunes. Fram till dess finns det inget sätt att lyssna på låtar som laddats ner från Bandcamp eller exporteras från GarageBand, tillsammans med resten av din musiksamling.

Men det finns en lösning. Vox är en lite förvirrande musikapp som kombinerar ditt inbyggda Apple Music-bibliotek med Soundcloud, Spotify och andra tjänster. Och det låter dig också importera alla ljudfiler och sedan lägga till den i spellistor och så vidare. Låt oss kolla upp det.

Ett sätt att få en uppfattning om vad Apple -enheter är på väg är att kolla Eurasian Economic Commission (EEG) regleringsdatabas. Databasen har precis fått en ny uppdatering - som bekräftar ett antal nya 2019 iPhones.

11 nya modeller har dykt upp, beskrivna som "Apples smartphones". Även om det absolut inte är någon överraskning att nya iPhones är på väg, är årets uppdatering något tidigare än normalt. Apple -enheter dyker vanligtvis upp i denna databas ett par månader före lanseringen. Fast bli inte alltför upphetsad över en sommar -iPhone -release!