Колико сте времена изгубили гледајући ИоуТубе видео снимке ове недеље? То је заиста лако сазнати захваљујући корисном алату уграђеном у апликацију ИоуТубе на иОС -у. Ево како га користити за откривање тешких истина за које вероватно нисте спремни.
Први корак ка опоравку од зависности од ИоуТубе -а је признање да имате проблем. Можда ћете се и сами уверити да нисте потреба да бисте сваки дан гледали смешне промашаје и слатке видео снимке мачака - које можете напустити у било ком тренутку. Али реалност је да не можете добити довољно, баш као и ми остали.
Обећаваш себи да ће овај видео бити последњи. Онда само још један. Пре него што знате, три је ујутру и провели сте четири сата гледајући два момка како праве колибе од блата и базене у џунгли или научити како се бринути за тањир од хималајске соли који чак ни не знате свој. Сви смо били тамо.
Али колико је заиста лоша ваша зависност од ИоуТубе -а? Ево како да сазнате.
Сазнајте колико сте времена провели гледајући ИоуТубе
- Отвори ЈуТјуб апликација на вашем иПхоне -у или иПад -у.
- Додирните свој икона профила у горњем десном углу екрана.
- Славина Гледано време.
Снимак екрана: Киллиан Белл/Цулт оф Мац
ИоуТубе ће вам тада представити вашу статистику. Видећете колико сте времена у просеку дневно потрошили на гледање видео записа, као и анализу колико сте сати гледали сваки дан у протеклој недељи.
Такође ћете видети укупан број сати које сте провели гледајући видео записе током прошле недеље, а за дан до сада. Имајте на уму да ова статистика не укључује видео записе које сте гледали у режиму приватног прегледања или ако нисте пријављени.
Функција екранског времена уграђена у иОС може пружити сличне податке за друге апликације, али ИоуТубе -ов алат је згодан јер узима у обзир све видео записе које сте можда гледали у прегледачу на Мац -у или на другом уређаја.
Како обуздати своју зависност од ИоуТубе -а
Ако сте ужаснути бројем сати које сте провели гледајући ИоуТубе видео записе током прошле недеље, као што сам био ја, можда бисте желели да покушате да смањите своје навике преједања са видео записима. У томе вам може помоћи апликација ИоуТубе.
У Гледано време одељак апликације, пронаћи ћете нека подешавања која вам могу помоћи да смањите, попут могућности стварања времена одмора и подсетника када је време за спавање. Такође можете онемогућити аутоматску репродукцију за „следеће“ видео записе.
Овде ћете пронаћи и нека подешавања обавештења. Можете изабрати да примате сва обавештења са ИоуТубе -а само једном дневно, како вас стално не би ометали, и потпуно онемогућите звукове и вибрације ако желите.
Ово су мале промене, али могле би вам много помоћи у смањењу.
