| Култ Маца

Аппле Фитнесс+ ће ући на препуно тржиште када услуга буде покренута касније ове године. Етаблирани играчи попут Пелотона и Адидаса већ имају значајан почетак.

Али Аппле је у сјајној форми да им да прилику за свој новац. Фитнесс+ је логичан следећи корак за Цупертино. Предстојећа услуга попуњава неке значајне празнине у Аппле -овој фитнес понуди, док интелигентно користи снагу своје платформе како би стекла предност.

Након што Аппле Фитнесс+ истрчи са стартне линије, конкуренција би се могла борити да одржи корак.

Ако сте пустили фитнес током затварања, нисте сами. Стално наговарање апликације Ацтивити да вам затвори прстење није од велике помоћи када су све теретане затворене, а ви заглављени код куће.

Прескакање тренинга на неколико месеци је разумљиво у датим околностима, али не желите да постанете стални кромпир за кауч. Сада, када се сви прилагођавамо „новој норми“, идеално је време да очистите Аппле Ватцх и вратите се у форму.

Можда ћете морати да вежбате још мало ако се надате да ћете остати фит док сте већи део дана за време куће током глобалне пандемије. Мало се погурајте повећавањем циља Мове на Аппле Ватцх -у.

Лако је то учинити, а ако сте један од многих власника Аппле Ватцх -а који воли да испуни свој циљ Мове сваки дан ће вам помоћи да сагорите неколико додатних калорија како бисте надокнадили већи део дана на кауч.

Апликација Хеалтх на вашем иПхоне -у дјелује као централно спремиште за све ваше податке о вјежбању. Не само активност са вашег Аппле Ватцх-а, већ и из апликација независних произвођача.

То је сјајно, јер вам даје слободу да користите било коју апликацију за вежбање коју желите, знајући да ће она и даље допринети вашим активностима. Али ова флексибилност може изазвати проблеме. Када користите више апликација или уређаја независних произвођача, то може изазвати дупле вежбе. Па хајде да погледамо како Аппле поступа са овим дупликатима, какав утицај имају на ваше прстенове активности и како можете да решите проблем.

Док већина справа за вежбање процењује све калорије које сагорите током дана, Аппле Ватцх ради нешто другачије. Користи метрику под називом Активне калорије, која је увек нижа од укупних калорија. И то је заправо добра ствар. Ево зашто.

Аппле Ватцх је увек пратио вашу дневну физичку активност са своја три иконична прстена активности. То је сјајно ако се само желите усредсредити на постизање својих дневних циљева. Али шта ако желите да видите свој напредак током времена?

иОС 13 то решава помоћу Ацтивити Трендс, потпуно нове картице коју ћете пронаћи у апликацији Ацтивити на вашем иПхоне-у. Пружа неопходан снимак како сте радили. Проблем је у томе што је потребно 90 дана да прикупите све податке о трендовима. Што значи да ако сте проверили приликом прве надоградње на иОС 13, вероватно се није имало шта видети.

Добра вест је да је прошло више од 90 дана од када је Аппле објавио иОС 13. Тако би ваши трендови активности Аппле Ватцх -а коначно требали бити видљиви. Ево како да их схватите.

С обзиром да су празници иза нас и нова деценија која тек почиње, новогодишња сезона решавања је званично овде.

Ако желите да се искупите због сезонског препуштања и да се формирате за двадесете, ево нашег суштинског водича за примену ваших новогодишњих одлука уз Аппле Ватцх.

Апликација Аппле Ватцх Ацтивити поставља нам три дневна циља, за стајање, вежбање и кретање. Прва два су иста за све: Станите минут најмање 12 сати дневно и вежбајте најмање 30 минута. Али циљ Мове је другачији.

За то морате изабрати одговарајући циљ за себе, а то се може показати мало незгодним. Поставите га превисоко и биће демотивишуће. Прениско, и једноставно није довољно изазовно.

Па како одабрати савршен циљ Мове на Аппле Ватцх -у?

Аппле нам овај Дан захвалности шаље мешане поруке. С једне стране, охрабрује власнике Аппле Ватцх -а да се активирају са Изазов за Дан захвалности 2019. Али с друге стране, то служи нове епизоде ​​емисија Аппле ТВ+ дан раније, па можемо да се срушимо на кауч пуних стомака и не радимо ништа по цео дан.

Ако вам кауч звучи примамљивије од прохладног новембарског тренинга, размислите поново. Ако прихватите Апплеов Дан захвалности, то би могао бити најважнији тренинг који радите током целе године.

Када завршите са евидентирањем вежбања са Аппле Ватцх -ом, можете да уживате у свом свом напорном раду у Апликација активности на вашем иПхоне -у. Ово пружа све врсте корисних графикона, мапа и трендова који ће вам показати како вам иде.

Али шта ако сте случајно забележили тај тренинг? Или ако сте заборавили да пријавите тренинг? Не можете уређивати вежбе Аппле Ватцх -а на сату нити у апликацији Ацтивити на свом иПхоне -у. Али, на срећу, још увек постоји начин да се то постигне. Ево како да уредите вежбе Аппле Ватцх -а.