Постоји много начина да се опоравите и смршате. А има још глупљих књига и дијета које вам могу помоћи, али не морају помоћи да смршате и постанете здравији. Али постоје само две ствари које треба да урадите: јести мање и радити више.
Наравно, није лако. Срећом, они са одређеним штреберским склоностима пронаћи ће сву потребну мотивацију у гаџетима и апликацијама. Управо сам то радио последњих неколико месеци и мислио сам да ћу написати мало о томе како да постанем мршавији и фит помоћу свог иПхоне -а.
Август је, а ви сте или на одмору или ускоро одлазите. Проблем? Управо сте покушали да се уклопите у прошлогодишњи купаћи костим и - што је још горе - урадили сте то пред огледалом. Иако је можда прекасно да изгубите стомак пре него што овог лета изађете на плажу, предузмите кораке сада и бићете витка љубимица на време за Божић и Нову годину, спремна да поништите сав тај добар посао за недељу дана или два.
Да бисмо вам помогли, ево наше листе најбољих фитнес направа.
Нике+ Руннинг за иПхоне добио је огромно ажурирање јутрос, које не само да уводи фенси нови изглед, већ и мноштво сјајних нових функција.
Сада је још брже ући у трчање захваљујући наменском дугмету за покретање које се види у целој апликацији, а нови приказ историје пејзажа вам омогућава да „визуализујете своје трчи раме уз раме. " Једна од најупечатљивијих нових карактеристика ажурирања је, међутим, могућност да „означите“ своје патике и добијете подсетник када дође време за нову пар.
Абвио је ажурирао свој трио иПхоне фитнес апликација - Цицлеметер, Рунметер и Валкметер - са иЦлоуд подршком и гомилом нових функција. Највеће побољшање је, међутим, то што их више није досадно користити.
Неки гаџети воле робустан боравак на отвореном; иПхоне са својим осетљивим унутрашњостима које се плаше воде више је кућни справица. Аввв. Тада је ЛифеПрооф ускочио да то промени када је лансирао својих 80 УСД воде, прљавштине, снега и кућиште отпорно на ударце летос. Сада је компанија представила линију четири модуларна носача који су одговарали ЛифеПрооф кућишту, претварајући иПхоне у електро-Леатхермана.
Љубитељи фитнеса воле Рункеепер (и његово пратеће иПхоне апликација) због своје способности прикупљања података из широког спектра услуга и гаџета заснованих на облаку које могу користити, тако да се могу складиштити и прегледати на централној локацији; нисмо тачно избројали, али добра је опклада да свезнајућа фитнес служба може увести податке из више фитнес апликација, услуга и гаџета од било које друге фитнес услуге засноване на облаку на Планета. Али са још девет које су данас додали, па, сада постаје смешно.
То је то, људи - ово је година када ваша новогодишња одлука да се кондиционирате заиста узима маха. Ове године ћете се држати тога, а ми ћемо вам показати како.
Вероватно за оне који немају иПхоне и његово богатство засноване на апликацијамафитнесОпције, иХоме се удружио са компанијом Нев Баланце како би понудио сет слушалица опремљених функцијама за вежбање, укључујући педометар и монитор откуцаја срца.
У јединственом кинетичком признању Стевеу Јобсу, медијски продуцент и маратонац Јосепх Таме истрчао је стазу дугу 21 км улицама Токија у облику Апплеовог логотипа - и читав подухват пратио на свом иПхоне -у помоћу ГПС -а и вежбе апликација.
Нови СпортВатцх ГПС нуди Нике+ функционалност без потребе за иПодом или иПхонеом. Најновија играчка компаније Нике може много да вам се свиди, али рани проблеми са ницањем у комбинацији са лошом прецизношћу ГПС -а тренутно је разочарају.
