| Култ Маца

Да ли сте икада приметили да неки од ваших података о вежбању недостају у апликацији Хеалтх на вашем иПхоне -у?

Аппле -ова апликација Хеалтх је дизајнирана да обезбеди централно чвориште за све ваше фитнес апликације за чување и дељење њихових података. Можете претпоставити да ово значи да се све ваше активне калорије збрајају, без обзира на то коју апликацију користите за евидентирање. Али истина није тако једноставна - иако можете подесити неке скривене поставке да бисте прилагодили оно што видите.

Како се јесен брзо приближава, сезона маратона је скоро пред нама. Дакле, ако планирате да трчите, сада је време да повећате обуку.

Било да радите цео маратон, полумаратон или трку од 10.000, ево мојих 10 најбољих савета за коришћење вашег Аппле Ватцх-а за постизање новог личног најбољег.

Аппле Ватцх вам говори да повремено устајете како бисте одржали своје здравље. То је мала функција, али то је заправо једна од убојитих апликација Аппле Ватцх -а.

Међутим, ако немате Аппле Ватцх, имате среће. У граду постоји нова апликација која ради исту ствар.

Као фитнес трацкер, Аппле Ватцх тренутно није ништа више од отменог педометра. Он само прати удаљеност и калорије - количину, а не квалитет вашег кретања. То је проблем јер фитнес није само сагоревање калорија.

Међутим, занимљив Апплеов патент - плус нова технологија за коју се тврдило да је „Сири за разумевање људског кретања “ - сугерише да би Аппле Ватцх ускоро могао да дода и дизање тегова репертоар. То би биле добре вести за посетиоце теретане и ЦроссФиттере свуда.

Коришћење покренуте апликације за евидентирање вежби одличан је начин да пратите свој напредак и останете мотивисани. Али да ли сте размислили ко заправо поседује податке о вежбању које бележите?

Ако икада одлучите да промените апликацију, можда ћете бити изненађени. Док неке услуге, попут Страве, олакшавају пренос ваших података, код других то може бити тешко или чак немогуће.

Апликација Ацтивити на вашем Аппле Ватцх -у сваке недеље предлаже нове „Помери циљеве“, на основу тога колико сте калорија сагорели претходне недеље. Да бих тестирао како ово функционише у пракси, прихватио сам сваки нови циљ који је мој сат предлагао у последњих 10 недеља.

Циљеви Мове су постајали све изазовнији како је тест пролазио. Скоро су се удвостручили, са 950 на 1.840 калорија, и више нисам могао да пратим корак. Схватио сам да Аппле следи Петер -ов ​​принцип и зато ми је увек било суђено да не успем.

Када трчите са Аппле Ватцх -ом, превлачењем надесно у апликацији Воркоут откривате откуцаје срца. Приказује ли уређај ове податке само ради знатижеље или информације о пулсу Аппле Ватцх -а заправо могу побољшати ваше трчање?

Аппле -ове фитнес апликације су изненађујуће ограничене с обзиром на то да је то основно продајно место Аппле Ватцх -а. Тренутно недостају чак и основне функције попут покретања мапирања и изазовних пријатеља. А према ономе што смо до сада видели, ватцхОС 2 неће решити ове недостатке.

Ево моје листе жеља од 10 ствари које бих волео да Аппле уради како би довео своје фитнес апликације у форму.

Шверцовани Калифорнијци сада имају доказ да су бољи од вас.

Неколико најпопуларнијих фитнес апликација у Апп Сторе -у објединило је своје податке како би откриле које америчке државе имају најбоље (и најгоре) здравствене навике. Испитали су комбинацију информација о вјежбању и нутриционистима међу својим корисницима и закључили да Голден Стате има најбоље навике, а Виоминг има пуно посла.

Аппле Ватцх није потпуно водоотпоран, па има смисла да нећете пронаћи опцију за пливање у апликацији Воркоутс. Али то није спречило један развојни тим да изгради сопствени начин праћења водених вежби на носивим уређајима.

Ацтиве ин Тиме је пренео своју апликацију за купање Пеббле на Аппле -ов паметни сат и тестирао је своју функционалност (и водоотпорност Аппле Ватцх -а) са четири дужине у олимпијском пливању базен. Резултате можете видети у видеу испод.