Психолози: Уништите своју навику пушења помоћу апликације
Апликација за игре коју су створили психолози каже да може помоћи корисницима у уклањању навика пушења.
Зове се Ницот, тхе Апликација од 4,99 УСД резултат је студије коју је спровела Канадска истраживачка катедра за клиничку киберпсихологију и Универзитета у Квебеку у Оутаоуаису.
Тамошњи истраживачи кажу да су открили да је буквално гушење кундака у игри повећало стопу успешности одустајања за 15%. Ако су будући пушачи такође користили фармаколошка помагала (фластере, жваке и слично) и похађали клинику за праћење, те стопе су повећане на 50%.
Играчи угушују цигарете како би напредовали у игри - награђујући их за ово позитивно понашање, слиједећи принципе Скиннерова оперативна условљеност.
Да би се проучила ефикасност приступа, 91 редовни пушач насумично је распоређен у два стања лечења која разликују се само по радњи изведеној у виртуелном окружењу: дробљење виртуелних цигарета или хватање виртуелних лоптице.
Резултати? Гњечење виртуелних цигарета током четири седмичне сесије довело је до статистички значајног смањења зависност од никотина, стопа апстиненције и стопа одустајања од 12-недељног психосоцијалног третмана са минималном подршком програм. (Можете прочитати више о истраживању, које је такође објављено у међународном часопису ЦиберПсицхологи анд Бехавиор
овде.)Шта мислите - да ли бисте за повећање стопе успеха од 15% били спремни да играте заједно?
