| Kult Mac

Do leta 2021 lahko skrbite za svoje zdravje na veliko načinov. Lahko bi začeli a stabilen režim vadbe z Apple Fitness+. Lahko bi se začeli bolj zavedati prehrane in tega, kar porabite. Lahko pa si v tednu vzamete čas za meditacijo in pobeg od iPhonea.

Čeprav vam bodo nekatere aplikacije pomagale, da te stvari dosežete posamično, na trgu ni bolj obsežne aplikacije za dobro počutje Načrtovalec Verv Premium za domačo vadbo.

Zavedanje je danes bes. Medtem ko je čuječnost veliko več kot le "razčiščenje uma", bodimo iskreni: to ni edina rešitev za vse naše težave. Življenje in delo z boljšo miselnostjo ima različne oblike - in ta aplikacija za meditacijo ima veliko pristopov.

Namesto, da bi se obremenjevali zaradi neodgovorjenih e -poštnih sporočil ali brezumnega listanja po družabnih medijih, lahko s pametnim telefonom poravnate glavo in se poravnate.

Ne glede na to, ali greš poleti zunaj ali ostaneš notri, je pravi čas, da izostriš um in telo. Ta sveženj petih doživljenjskih naročnin na aplikacije zajema jezikovne tečaje, osredotočenost, vadbo, hitrejše branje in še več. Poleg tega lahko vseh pet dobite z ogromnim 97% popustom.

Čas zaslona ni primeren za naše cikle spanja. Pravzaprav je znano, da gledanje v naše žareče pravokotnike pred spanjem ogroža dober počitek. Spanje je pomembno in ta aplikacija spremeni vaš telefon v orodje za pridobivanje Zs.

Namesto vira motenj in stresa, kaj pa če bi vaš telefon dejansko postal orodje za ohranjanje pozornosti in lajšanje stresa in tesnobe?

Meditacijska aplikacija Aura Health vsak dan ponuja kratke vaje pozornosti, neposredno iz telefona. Za razliko od večine aplikacij za meditacijo uporablja strojno učenje za prilagajanje vašim posebnim vzorcem in potrebam.

Kult Mac Store je vedno kraj za iskanje ponudb opreme in aplikacij. Nekateri posli pa so boljši od drugih, na primer znižanje cen pri AirPods in iTunes alternativah, meditacijskih aplikacijah in brezžični polnilni ploščici tri v enem.

Večina je znižanih za 75% ali več!

Eden najboljših načinov, kako določiti trenutno nalogo in ji dati zvočni posnetek. Vendar vsa glasba ne poveča osredotočenosti - pravzaprav je pogosto lahko moteča. Ni tako, če imate seznam predvajanja, ki je zasnovan za ohranjanje produktivnosti.

Običajno ne mislimo, da so naši telefoni v pomoč pri ohranjanju stika s trenutkom. Toda naši telefoni so osrednjega pomena v vsakdanjem življenju, zakaj torej ne bi služili kot opomnik, da se ustavimo, zadihamo in smo pozorni?

Težko je najti čas za ustavitev in dihanje, kaj šele za meditacijo. S pravo aplikacijo pa lahko dobite redne opomnike, da se prijavite v sedanji trenutek. Večina ljudi za to ne misli, da je pametni telefon, vendar je morda ena najboljših uporab.