Kako delati, ko je res, res hrupno

Ko to pišem, je pred mojim oknom tovornjak, ki z žerjavom odvrže staljeno črno ploščo na ulico. Njegov dizelski motor se močno vrti in deluje že zadnje pol ure. Zadnji dve leti je nasproti moje pisarne v izgradnji stanovanjska hiša. Začel sem (in pogosto prej) ob 7. uri, šest dni v tednu, užival sem v simfoniji črpanega cementa, krožne žage, ki škripajo skozi tanke kovinske pločevine, viličarje s prevelikimi vrtljaji in vrtajo v ojačane beton.

To omenjam, da vam povem, da vem nekaj o pisanju na hrupnem mestu. Vem tudi, kako to ustaviti.

Obstajajo trije načini, kako se spoprijeti s hrupom, ko poskušate pisati (ali se drugače koncentrirati). Hrup lahko blokirate, prekrijete ali pobegnete pred hrupom. Prav tako morate nekaj narediti, da vas nenehni lopar ne bi poslal v smeti. Najprej bom obravnaval ta del. Morali bi se lotiti meditacije.

Meditacija

Meditacija je samo dejanje umirjanja uma. Vadite lahko sloge, ki temeljijo na mantri, na primer Transcendentalna meditacija ali ne-mistično Acem meditacija

, oboje vključuje notranje ponavljanje zvoka, medtem ko sedite z zaprtimi očmi. Mantra sčasoma uspava vaše možgane v sproščeno stanje. Čez nekaj časa boste v običajnem življenju veliko mirnejši in manj nestanovitni.

Obstajajo še druge oblike - vodena meditacija, na primer - vendar vsi na koncu dosežejo isto. Mirnost, čist um in sposobnost, da ne sanjate o ubijanju gradbenih delavcev.

Slušalke za odpravljanje hrupa

Prva stopnja blokiranja hrupa je uporaba slušalk za odpravljanje hrupa. Tehnično ti zvoki prikrivajo in ne blokirajo. Odvisno od vrste zvokov, ki jih poskušate premagati, so ti lahko odlični.

Zelo dobri so za stalne brezpilotne letalnike in ropotanje, zato so tako dobri na letalih. Ne obnesejo se tako dobro z zvoki, ki se hitro pojavijo ali spremenijo, na primer govor ali motorne žage na kovino.

Če živite v bližini ceste ali letališča ali delate v živahni kavarni, lahko delujejo dobro.

Profesionalni nasveti: Če nosite očala, lahko roke vaših očal preprečijo, da bi blazine slušalk dobro tesnile vaše uho. Slušalke na ušesih so lahko tudi odlične zaviralce fizičnega hrupa, tudi če so izklopljene.

Slušalke, ki tesnijo kanal

Ti delujejo tako, da zamašijo ušesa, tako da zvok ne more vstopiti. Vse ustrezne ušesne čepke s silikonskimi konicami lahko dovolj tesno privijete v ušesa, da blokirajo zvok. Ko ste na ulici, je to super, saj lahko znižate raven glasbe in s tem povzročite manjšo škodo na ušesih.

Trik tukaj je, da pravilno namestite slušalke. Poskusite jih lizati pred vstavljanjem. Ko vstavljate ušesni čep, poskusite z eno roko seči čez glavo in potegnite uho navzgor od zgoraj ali navzdol z režnja. To lahko poravna vašo ušesno luknjo in olajša vdor silikonskih konic.

Če še vedno ne dobite dobrega tesnila, poskusite z nasveti različnih velikosti. Poskusite jih lahko postaviti tudi na glavo ali pod čudnimi koti. Imam par, ki tesni samo, ko je obrnjen navzdol, in moji AirPods ostanejo le, ko jih zataknem s palico ročaja/gredi skoraj naravnost iz ušesa.

Ko so pravilno nameščeni, so lahko zaprti čepki tako učinkoviti kot čepki. Prepričajte se le občasno jih očistite.

Beli hrup vs. glasbo

Če uporabljate slušalke ali ušesne čepke za blokiranje hrupa, jih lahko hkrati uporabite tudi za prikrivanje. Ohlajena glasba je vedno dobra izbira. Za pisanje mi je všeč glasba, ki nima besedil ali rednega ritma. Skoraj kateri od Ambientni zapisi Brain Eno so super za to.

Če vam med delom ni všeč glasba - morda delate z zvokom ali pa vas glasba preprosto moti - razmislite beli šum, ki je nekakšen zvočni snežni vihar, ki prikriva druge zvoke, ne da bi motil ali motil.

Razmislite lahko tudi o aplikaciji ali seznamu predvajanja zvokov narave. Aplikacija, kot je myNoise ustvarja vse, od deževja do zvokov na plaži do snežnih neviht. Lahko pa preprosto poiščete ambientni seznam predvajanja (na primer gozdne zvoke) v Apple Music ali Spotify.

AirPods in ščitniki za ušesa

Ta zadnji nasvet je tako kot vsi drugi nasveti, združeni v enega. Zataknite nekaj AirPods, nato si nadenite par ušesne zaščite čez vrh. Nato predvajajte sproščujoč album Brian Eno ali nekaj zvokov narave in odpeljali vas bodo od pekla na gradbišču do čudovite plaže.

Upajte le, da na plaži ni vodnih skuterjev, kričečih otrok in a chiringuito vodijo otroci kluba iz mačka.