Dobra video igra je odličen način, da se izognete pandemiji COVID-19 in za kratek čas pozabite na neprijeten vpliv, ki ga ima na svet. Katere video igre pa bi morali igrati? Kateri naslovi dokazano pomagajo?
Nova študija razkriva najboljše igre za zmanjšanje stresa - in tiste, ki se jim je treba izogniti, če je vaš primarni cilj pozitivna, pomirjujoča izkušnja. Izpostavili bomo tiste, ki jih lahko uživate na Mac in iOS.
»Raziskave kažejo, da lahko video igre pomagajo zmanjšati stres; v drugih primerih ljudje zapustijo igro, ko se počutijo oteženo, «pojasnjuje novo poročilo Udobne vreče. Zato je pomembna izbira prave igre.
Verjetno ne boste presenečeni, če boste našli take naslove Klic dolžnosti in Fortnite niso dobre za vas. Njihove težave in način, kako vas postavljajo proti drugim igralcem, ki so morda bolj usposobljeni, lahko razjezijo igralce.
Namesto tega se igrajo naslovi.
Najboljše video igre za lajšanje stresa
Simsi je po raziskavi, ki jo je izvedlo več kot 1.000 igralcev, najboljši igralec za lajšanje stresa Udobne vreče.Legenda o Zeldi: Dih divjine zaseda drugo mesto.
Minecraft na tretjem mestu, sledi The Elder Scrolls V: Skyrim -množična akcijska igra vlog iz Bethesde. Madden NFL 20 iz EA Games zaokrožuje prvih pet.
Simsi in Minecraft oba lahko igrate v sistemu macOS, obstajajo pa tudi mobilne različice teh iger, v katerih lahko uživate v napravah iPhone in iPad. Prav tako boste našli Madden NFL Mobilni nogomet v App Store.
Na žalost, Dih divje je izključno za Nintendo Switch, medtem ko Skyrim lahko uporabljate le na Macu, če se v sistem Windows naložite prek Boot Camp.
Drugi naslovi v deseterici najboljših za razbremenitev stresa so Tetris in Pokémon - na voljo tudi v napravah iPhone in iPad - pa tudi Super Mario Odyssey, še ena ekskluzivna storitev Nintendo Switch.
Najboljši način igranja
Način igranja teh naslovov lahko pomaga tudi pri zmanjševanju stresa.
"Na podlagi naših ugotovitev vrsta igre, ki jo nekdo igra, ni edini dejavnik, ki vpliva na igralno izkušnjo," Udobne vreče poročila. "Udobje pomembno vpliva."
"Igralci, ki so poročali, da so med igranjem izjemno udobni, so imeli več kot dvakrat večjo verjetnost, da se med igranjem ne bodo počutili stresno."
Dober igralni stol je najboljši, Udobne vreče pravi, sledi mu fižol. Tudi drugi stoli (ob predpostavki, da so udobni) dobro delujejo, prav tako igranje iger v postelji. Izogibati se je treba sedenju na tleh.
