| Kult Mac

Tek je odlična oblika vadbe, ne glede na vašo telesno pripravljenost. Motiviranje za tek je druga zgodba. Nekatere tekaške aplikacije so zasnovane za sledenje tekom, druge ponujajo usposabljanje ali pa telovadbo pretvarjajo v igro. Nike+ Run Club združuje vse tri, da začnete in se premikate, od prvega teka do tisočinskega kilometra in naprej.

Z uvedbo ure GPS in obnovljenim partnerstvom Nike se Apple resno loti ciljanja na tekače. Je torej Apple Watch Series 2 popoln partner za tek, ki ga Cupertino obljublja?

Kot navdušen tekač sem želel izvedeti. V zadnjih nekaj mesecih sem treniral za TCS New York City Marathon, in svoj Apple Watch Series 2 sem vzel s seboj na vsakem koraku - vse do cilja v Central Parku prejšnji teden. Evo, kako se je merilo.

Če ste pravkar kupili sijočo novo uro Apple Watch Series 2 v upanju, da vam bo pomagala pri oblikovanju, potem je nekaj nasvet: Vložite malo časa v njegovo nastavitev, da bo vaša nosljiva oblika prilagojena vaši osebni telesni pripravljenosti in cilji.

Ti hitri in enostavni nasveti za nastavitev vam bodo pomagali kar najbolje izkoristiti vašo fitnes rutino Apple Watch.

Opomba urednika: To je odlomek iz novega Kult Mac Fitness Handbook. Kmalu bo na voljo z nasveti za fitnes za iPhone in Apple Watch - in to bo izključno brezplačno Kult Mac bralci.

Z dodatkom GPS -a si lahko predstavljate, da je Apple Watch zdaj verodostojna ura za tekače. Ne tako hitro.

Morda je pri plavalcih prišlo do velikega navdušenja, toda za privlačnost tekačev je treba Apple rešiti še več vprašanj. Kot zaslon, ki ostane vklopljen, medtem ko tečete, in kontrole, ki še vedno delujejo, ko se resnično prepotite.

Prejšnji teden se je sprožil pekel, ko je Nike znova predstavil svojo priljubljeno aplikacijo Nike+ Running z novo ponudbo, imenovano »Nike+ Run Club. " Ta posodobitev, obremenjena z napakami, počasnim delovanjem in manjkajočimi funkcijami, je razjezila nekatere najbolj zveste uporabnike Nikea, vključno z mano. Nike+ Running je imel v App Storeu impresivno oceno 4,5 zvezdice. Od posodobitve je to padlo na le 1,5 zvezdice. In Nikejev Facebook in Twitter računi so zdaj preplavljeni.

Torej kaj se je zgodilo? Kako bi lahko ena sama posodobitev spremenila eno najboljših aplikacij za iPhone v eno najslabših?

Ženska iz Michigana toži Apple in Nike za skupaj 5 milijard dolarjev zaradi trditev, da sta obe podjetji ukradli njen koncept za napravo, imenovano »Odstranljiv beeper disk z digitalno telovadnico z Senzor. " Navaja, da je patent za svoj izum vložila pred 20 leti, precej preden so podjetja pripravila svoje, podobne izdelke - namreč Apple Watch in Nike+ smart running sistem.

Medtem ko od Nikea išče 3 milijarde dolarjev, od Apple -a išče le 2 milijardi dolarjev, zato se Cupertino pri tem razmeroma razsvetli.

Apple ima svojo strategijo fitnesa napačno. Apple Watch vidi kot računalniško platformo in ne kot napravo, zato promovira aplikacije drugih proizvajalcev, namesto da bi naredil boljše vgrajene.

To je morda dobra strategija za računalnike Mac in iPhone, vendar preprosto ne deluje za ure in sledilce telesne pripravljenosti. Zanašanje na aplikacije tretjih oseb za fitnes pomeni, da bi morali predolgo buljiti v vrteče se pike smrti (ekvivalent Watch, ki se vrti v plaži), ko bi morali telovaditi.

Namesto da bi ponujal vrsto slabih aplikacij za vadbo drugih proizvajalcev, Apple Watch resnično potrebuje eno odlično vgrajeno aplikacijo, ki se povezuje s priljubljenimi fitnes platformami, kot je Runtastic in MapMyRun.

Za tekače je toliko aplikacij za iPhone, da se je težko odločiti, katero uporabiti. Bi morali poiskati znano blagovno znamko, kot je Nike, ali specialista, kot je Runkeeper?

Navsezadnje vse delujoče aplikacije počnejo skoraj enako: uporabljajo GPS za sledenje, kako daleč in kako hitro tečete. Če pa pogledate natančneje, se njihove lastnosti in cene precej razlikujejo. Zato sem za vas opravil delo z nogami, da vam pomagam hitreje najti pravo delujočo aplikacijo.

Včasih sem živel klasičen štreberski življenjski slog, za vedno pogrbljen nad MacBook -om in žvečil udobno hrano. Dokler me nekega dne rak ni prisilil k resnejšemu zdravju.

Zdaj tečem maratone in za zabavo dvigujem uteži. Toda štreber je v meni še vedno močan. Od ur GPS do analizatorjev bioelektrične impedance sem uporabljal skoraj vse vrste pripomočkov za fitnes.

Tu je zgodba o tem, kako mi je pripomoček za fitnes prvič v življenju pomagal pri oblikovanju in zamenjavi srednjih let oče bod za paket šestih.

Ker bo Apple Watch kmalu postal resničnost, so nedavna poročila podvomila o prednostih sledilcev fitnesa, poudarjajo njihovo netočnost in celo trdijo, da debeliš.

Torej vam lahko nosljivi materiali, kot je Apple Watch, resnično pomagajo, da postanete fit? Po mojih izkušnjah je tisto, kar ti je pri srcu, pomembnejše od tistega, kar imaš na zapestju - vendar imajo pripomočki še vedno vlogo.