Kako slediti porabi vode z iPhone in Apple Watch

Vsak dan je pomembno, da pijete dovolj vode, vendar tega veliko ljudi ne počne. Lani sem se zavezal, da bom vsak dan popil ustrezno količino vode. Da bi bil odgovoren, sem šel na lov, da bi našel način za enostavno sledenje porabe vode na iPhoneu, in če je mogoče, Apple Watch tudi.

Poskusil sem več različnih aplikacij, vključno z Lifesum, a sem se vedno znova vračal Vodnik.

• $1.99 – Prenesi

Ne samo, da lahko spremlja vnos vode na iPhoneu, ima tudi svojo aplikacijo Apple Watch, tako da lahko dodam očala, ko moj iPhone ni pri roki. Obstajajo tudi majhne funkcije, ki so mi olajšale redno uporabo kot druge sledilce vode. Na primer, lahko dodam velikosti stekla po meri, kar sem naredil za svojo steklenico vode za telovadbo in drugo steklenico, ki jo običajno nosim s seboj v avtu.

Druga pomembna stvar pri WaterMinderju je, kako dobro se integrira z aplikacijo Health, ki jo uporabljam kot armaturno ploščo za spremljanje splošne zdravstvene statistike. Zato se poskušam držati aplikacij, ki lahko berejo in zapisujejo podatke vanj.

Včasih se čez dan ne spomnim slediti vodi kot Jaz ga spijem. WaterMinder mi omogoča, da se vrnem nazaj in jo dodam, ali pa se lahko hitro dotaknem ikone za količino vode, ki jo želim dodati, če me ne zanimajo toliko dejanski časi (ki pa me ne zanimajo). Ampak če ti naredite, če se želite, se lahko vrnete pozneje. Prav tako lahko nastavite WaterMinder, da vas opomni, da ob določenem času sledite vodi.

Vklopil sem tudi pripomoček Today View za Waterminder, da lahko potegnem navzdol iz centra za obvestila, da še hitreje sledim vnosu vode. Ko dodate dodatek WaterMinder, lahko hitro pritisnete velikost kozarca, da ga dodate svojemu dnevnemu vnosu, kar vključuje tudi velikosti po meri. Pod tem boste našli tudi vrstico napredka, tako da boste lahko na hitro videli, koliko vode morate še spiti za ta dan.

Čeprav je na voljo več aplikacij za sledenje porabe vode na iPhoneu, je WaterMinder tista, ki se mi zdi najlažja za uporabo in ponuja največjo prilagodljivost. Ne želim porabiti veliko časa za sledenje vodi, ampak jaz potreba do. Zato sem ugotovil, da je WaterMinder najboljša možnost zame. Obstaja veliko priročnih načinov dostopa do aplikacije, kar olajša sledenje vodi, kar je zame res ključ, da se je držim.

Za tiste, ki se sprašujete, je tipična zdrava količina vnosa vode, da svojo težo razdelite na polovico. Toliko unč vode (po ameriških merilih) bi morali piti na dan.

Če sledite vodi na svojem iPhoneu ali Apple Watchu, mi v komentarjih sporočite, kaj uporabljate in zakaj. In če poskusite WaterMinder, mi sporočite, kako vam je všeč!

• $1.99 – Prenesi

Ta objava je bila objavljena prek Dejavnik aplikacije.