| Kult Mac

Kot sledilnik fitnesa je Apple Watch trenutno le nekaj več kot domišljijski števec korakov. Spremlja le razdaljo in kalorije - količino, ne kakovost vašega gibanja. To je problem, ker fitnes pomeni več kot zgorevanje kalorij.

Vendar pa je zanimiv Appleov patent in nova tehnologija trdila, da je „Siri za razumevanje človeškega gibanja « - kaže, da bi Apple Watch kmalu lahko k temu dodal dvigovanje uteži repertoar. Kar bi bila dobra novica za obiskovalce telovadbe in CrossFitters povsod.

Uporaba tekaške aplikacije za beleženje vadb je odličen način za sledenje napredku in ostanite motivirani. Ali ste pomislili, kdo je dejansko lastnik podatkov o vadbi, ki jih beležite?

Če se kdaj odločite za zamenjavo aplikacij, vas bo morda presenetilo. Medtem ko nekatere storitve, na primer Strava, olajšajo prenos vaših podatkov, so pri drugih lahko težke ali celo nemogoče.

Aplikacija Activity na vaši uri Apple Watch vsak teden predlaga nove cilje »Premakni« glede na to, koliko kalorij ste porabili prejšnji teden. Da bi preizkusil, kako to deluje v praksi, sem sprejel vsak nov cilj, ki mi ga je Watch predlagal v zadnjih 10 tednih.

Z nadaljevanjem testa so bili cilji Move vse bolj zahtevni. Skoraj podvojili so se, z 950 na 1.840 kalorij, in nisem več mogla slediti. Spoznal sem, da Apple sledi Petrovemu načelu in zato mi je bilo vedno usojeno, da ne uspem.

Ko tečete z Apple Watch, povlečete v desno v aplikaciji Workout in razkrijete vaš srčni utrip. Ali naprava prikazuje te podatke samo zaradi radovednosti ali pa lahko podatki o srčnem utripu Apple Watch dejansko izboljšajo vaš tek?

Apple je danes nadaljeval s tržnim udarcem za Apple Watch s štirimi novimi televizijskimi oglasi, ki poudarjajo, kako uporabna je ta nova nošnja za ljubitelje fitnesa in popotnike.

Dva pametna nova oglasa z naslovom "Peking" in "Berlin" prikazujeta dva niza prijateljev, ki uporabljata Apple Watch in njegovih številnih aplikacij za raziskovanje mesta, pogovor z domačini v drugem jeziku in komunikacijo na spletnem mestu leteti. Druga dva oglasa vsebujeta aplikacije za fitnes in določanje ciljev ter način, kako ura zbližuje ljudi.

Spodaj si lahko ogledate vse štiri oglase:

Če ste kupili Apple Watch v upanju, da vam bo pomagal pri telesni kondiciji, pa še niste bili na prvem teku, boste morda potrebovali malo več spodbude. Torej, tukaj je nekaj nasvetov iz reformiranega kavča.

Prvi trening je najtežji. Od takrat postaja vse lažje in bolj koristno. Samo začeti morate.

Svoj paket šestih sem prvič videl pri 40 letih. Pred tem so bili moji trebušniki skriti za debelo plastjo maščobe, ki sem si jo nakopičil v letih sedečega življenjskega sloga. Edina vaja, ki sem jo dobil, je bila tekma, da bi bila prva v vrsti v trgovini Apple za predstavitev izdelka.

Nekega dne mi je zdravnik rekel, da imam raka, in moj svet se je spremenil. Nič ni kot čopič s smrtjo, zaradi katerega bi se resneje lotili svojega zdravja. Nenadoma sem se hotel spraviti v formo, a v skladu s svojo geek dediščino bi to storil s svojim iPhoneom. Abs? Za to mora obstajati aplikacija.

Apple Watch bi lahko postala ena najpomembnejših naprav, s katerimi se lahko priklenete, zato da okrepite Apple zvesti Apple je v bolj toplotno osredotočene piflarje poslal guruja za fitnes Jaya Blahnika na posebno turnejo po Avstraliji, Kitajski in Japonska.

Blahnik obiskuje območja in se z nekaterimi največjimi osebnimi trenerji pogovarja o presečišču fitnesa in tehnologije. V trgovini Apple v Sydneyju je avstralska osebna trenerka Michelle Bridges sedla na razgovor z Blahnik in se pogovarjala o nekaterih stvareh, ki se jih je naučila na snemanju avstralske različice Največji poraženec.

Del intervjuja si lahko ogledate spodaj:

Potem ko me je krtača z rakom spodbudila, da se resneje lotim svojega zdravja, sem začel uporabljati sledilce teka, da sem začel pot od očeta do šestega paketa.

Sprva je bil tek edina vaja, ki sem jo izvajala. Pomagalo mi je izgubiti ljubezenske ročaje, a na koncu sem bila videti preveč suha. Odločil sem se, da je čas, da dam nekaj mišic. Čeprav so Apple Watch in drugi nosljivi izdelki odlični za tek, niso v veliko pomoč pri povečanju količine. Kot sem kmalu odkril, nekateri najboljši pripomočki za fitnes ne pristajajo na zapestju.

Začel sem varati Apple Watch. Ne gre za to, da mi ni všeč. Neverjetno je lepo. Dela stvari, za katere sploh nisem vedel, da bi jih rad. Ko pa gre za divjanje na prostem, sem našel pametno uro, ki me zadovoljuje bolj kot nosila Jonyja Ivea.

Zadnji teden sem testiral Garmin Fenix ​​3, vrhunsko pametno uro podjetja ki si je proslavil, saj je tekačem in športnikom na prostem zagotovil nekaj najboljših zapestnih oblačil fitnes tehnika. Ne maram nositi Fenixa 3. Medtem ko me Apple Watch nežno boža po zapestju, se mi zdi, da sem Fenix ​​3 privezal rezervoar. Kljub temu pa se ponaša s funkcijami, ki jih Apple Watch nima, začenjam pa misliti, da ne morem brez teka in pohoda.

Ne nameravam kmalu popolnoma prekiniti z Apple Watch, vendar ga bom umaknil med svojim štiridnevnim pohodom po Grandu Canyon ta konec tedna, ker se morate še nekaj naučiti, preden bo resnično najboljša vsestranska fitnes sledilnik.