Applove zdravstvene posodobitve krepijo duha in telo na različnih platformah

Na WWDC23 je Apple dejal, da dodaja množico novih zdravstvenih funkcij v iOS 17, iPadOS 17 in watchOS 10, ki vam bodo pomagale poskrbeti zase fizično in čustveno.

In medtem ko nove funkcije duševnega zdravja in vida prihajajo na platforme, bolj splošna aplikacija Health končno prihaja tudi na iPad.

Nove funkcije za duševno zdravje in vid prihajajo v iOS 17, iPadOS 17 in watchOS 10, medtem ko iPad dobi aplikacijo Health

Apple je opisal številne nove, znanstveno utemeljene zdravstvene funkcije WWDC23 prihajajo na svoje programske platforme.

Na kratko:

• Applove nove funkcije duševnega zdravja vam pomagajo beležiti občutke, pridobivati ​​vpoglede in dostopati do virov.
• Nove funkcije za zdravje vida v napravah iPhone, iPad in Apple Watch spodbujajo vedenje, ki lahko zmanjša tveganje za kratkovidnost.
• Aplikacija Health prihaja na iPad – kasneje leta zahtev uporabnikov — omogočanje novih načinov za ogled zdravstvenih podatkov.

»Naš cilj je opolnomočiti ljudi, da sami prevzamejo odgovornost za svojo pot do zdravja. S temi inovativnimi novimi funkcijami širimo obsežen nabor orodij za zdravje in dobro počutje, ki jih ponujamo naših uporabnikov v napravah iPhone, iPad in Apple Watch,« je povedal podpredsednik oddelka za zdravje Apple Sumbul Desai, dr. Med., ki je predstavil nove funkcije v the

Osrednji govor WWDC23.

»Duševno zdravje in zdravje vida sta pomembna, vendar ju pogosto spregledamo, in z veseljem vam predstavljamo funkcije, ki ponujajo dragocene nove vpoglede, ki uporabnikom omogočajo še boljše razumevanje njihovih zdravje. Ti vpogledi pomagajo uporabnikom pri vsakodnevnih odločitvah in nudijo bolj informirane pogovore z njihovimi zdravniki,« je dodala.

Duševno zdravje

Apple je trdil, da je duševno zdravje s svojim globokim vplivom na to, kako ljudje čutijo, razmišljajo in delujejo, enako pomembno kot fizično zdravje. In skrb za naše duševno zdravje nam lahko resnično pomaga:

Številne študije raziskovalcev so pokazale, da prepoznavanje občutkov zmanjša čustva, kot sta žalost in jeza, ter pozitivno vpliva na naše telo z upočasnitvijo srčnega utripa. Poleg tega so v raziskavi med udeleženci študije digitalnega duševnega zdravja UCLA začetni rezultati pokazali več kot 80 odstotkov udeleženci so ugotovili, da je razmišljanje o njihovem razpoloženju v študijski aplikaciji povečalo čustveno zavest in približno polovica jih je rekla, da se je povečalo dobro počutje.

Kot pomoč bo Apple uporabnikom pomagal razmisliti o njihovem duševnem stanju s spremembami v aplikaciji Health v iOS 17 in iPadOS 17, in Aplikacija za čuječnost v watchOS 10:

Uporabniki se lahko pomikajo po privlačnih, večdimenzionalnih oblikah in izbirajo, kako se bodo počutili v razponu od zelo prijetnega do zelo neprijetnega. Nato lahko izberejo asociacije, ki imajo največji vpliv na njihove občutke, na primer Potovanje ali Družina, in opišejo svoje občutke, na primer Hvaležen ali Zaskrbljen.

V aplikaciji Health lahko uporabniki vidijo dragocene vpoglede, s katerimi lahko ugotovijo, kaj bi lahko prispevalo k njihovemu počutju – bodisi asociacije ali dejavnike življenjskega sloga, kot sta spanje ali vadba – in lahko te vpoglede uporabijo za boljše upravljanje svojega splošnega zdravja.

In to je poleg ocen depresije in anksioznosti v aplikaciji Health, ki so podobne tistim, ki jih lahko opravite v kliniki. Lahko pomagajo določiti stopnjo tveganja, se povežejo z bližnjimi viri in ustvarijo PDF, ki ga delijo z zdravnikom.

Apple je tudi opozoril, da so vsi zdravstveni podatki šifrirani na zaklenjenih napravah in jih nikoli ne delijo s tretjimi osebami brez vašega dovoljenja.

Zdravje vida

Kratkovidnost ali kratkovidnost pesti več ljudi po vsem svetu kot katera koli druga okvara vida. Zdaj prizadene približno 30 odstotkov ljudi, do leta 2050 pa bi lahko prizadel polovico svetovnega prebivalstva.

Toda strokovnjaki pravijo, da lahko dve vedenji pomagata otrokom, da se izognejo kratkovidnosti – »preživeti več časa na prostem dnevna svetloba in povečanje razdalje, na kateri gledajo nekaj, kot je naprava ali knjiga,« pravi Apple rekel.

In podjetje bo pri tem pomagalo. Začenši z watchOS 10 lahko senzor zunanje svetlobe Apple Watch meri čas, preživet na dnevni svetlobi – Priporočeno je približno 80 do 120 minut — in uporabniki si ga lahko ogledajo v aplikaciji Health v iOS 17 in iPadOS 17.

Tudi če otrok nima iPhona, lahko Family Setup seznani njihovo uro Apple Watch z iPhonom staršev, pravi Apple. Starši lahko prek Health Sharing vidijo, kako otrok preživi čas podnevi.

Kar zadeva gledanje naprav in podobno preblizu, nova funkcija Screen Distance uporablja kamero TrueDepth (za Face ID na iPhone in iPad), da bi uporabnik vedel, da naj predmet premakne dlje, če ga je držal manj kot meter od obraza nekaj časa. medtem. To lahko pomaga zmanjšati kratkovidnost pri mladih in olajša obremenitev oči pri vseh, so sporočili iz Applea.

Aplikacija Health na iPadu

Apple je velik glede svoje aplikacije Health, saj pravi, da je »osrednje, varno in zasebno mesto za informacije o zdravju in telesni pripravljenosti uporabnika ter uporabnikom ponuja pomembne vpoglede za bolj zdravo življenje.« In končno prihaja na vašo tablico, kjer lahko naredi več dobrega, prek iPadOS 17.

Tam bo prikazoval informacije iz iPada, iPhonea, Apple Watch in združljivih aplikacij in naprav tretjih oseb. Kot je rekel Apple:

Zdaj lahko uporabniki spremljajo in upravljajo svoja zdravila, uporabljajo sledenje ciklu, beležijo svoja trenutna čustva in dnevna razpoloženja, si oglejte njihove razpoložljive zdravstvene kartoteke iz več institucij in še več neposredno na iPadu. Prav tako se lahko odločijo za skupno rabo podatkov, shranjenih v aplikaciji Health, z ljubljenimi ali negovalci z uporabo Health Sharing.

Na iPadu je zasnova aplikacije Health optimizirana za velik zaslon z novim videzom priljubljenih in podrobnimi interaktivnimi grafikoni. Uporabniki lahko prejmejo vpogled v svoje zdravstvene podatke s Trends in Highlights ter uporabljajo funkcije iPadOS, kot je Split View, za večopravilnost z drugimi aplikacijami, medtem ko si ogledujejo svoje zdravstvene podatke.

In razvijalci lahko zdaj uporabljajo HealthKit na iPadu, kar jim pomaga »ustvariti inovativne izkušnje na področju zdravja in fitnesa, ki vključiti podatke, ki jih uporabniki izberejo za skupno rabo iz aplikacije Health, s strogimi protokoli za zasebnost in varnost podatkov,« Apple rekel.

Več zdravstvenih posodobitev

Apple je opazil tudi druge zdravstvene posodobitve:

Z iOS 17, iPadOS 17 in watchOS 10 je Zdravila funkcija daje uporabnikom možnost prejemanja nadaljnjih opomnikov, če se niso prijavili ob jemanju načrtovanega zdravila. Uporabniki lahko ustvarijo tudi opomnike kot kritična opozorila, kar jim omogoča, da pridejo skozi, tudi če je naprava izklopljena ali ima omogočeno Focus.

Novi Dnevnik app na iOS 17 daje uporabnikom način razmišljanja in prakse hvaležnosti s pisanjem o življenjskih trenutkih in spominjanjem nanje. Izkorišča nov API za predloge za beleženje, da ponudi personaliziran nabor trenutkov za pisanje z uporabo strojnega učenja v napravi.

Apple Fitness+ uvaja Načrti po meri, nov način za prejemanje urnika vadbe ali meditacije po meri glede na dan, trajanje, vrsto vadbe in več; Zloženke, ki uporabnikom omogoča izbiro več vadb in meditacij, ki jih izvajajo zaporedoma; in Zvočni fokus, ki omogoča dajanje prednosti glasnosti glasbe ali glasov trenerjev.

The razvijalec beta iOS 17 je zdaj na voljo članom Appleovega programa za razvijalce in v javni različici beta naslednji mesec. Funkcije bodo uradno predstavljene v jesenskih posodobitvah programske opreme za iPhone XS in novejše.

Vir: Apple