Avstralska nacionalna plavalna reprezentanca uporablja Apple Watch, iPad in kombinacijo aplikacij za izboljšanje zmogljivosti, kar ekipi pomaga v najuspešnejšem obdobju v njeni zgodovini, so v sredo sporočili iz Applea.
Kot da bi potreboval še eno stvar, da bi se počutil slabo, ker si danes zjutraj preskočil plavanje v krogu na Y.
Avstralska nacionalna plavalna ekipa uporablja Apple Watch in iPad za izboljšanje zmogljivosti
Uporaba senzorjev Apple Watch in funkcije za sledenje dejavnosti, lahko avstralski trenerji plavanja natančneje zajamejo popolno sliko splošnega zdravja in uspešnosti svojih športnikov, Cupertino opozoril.
In to še toliko bolj drži, ko mešanici dodajo iPad in aplikacije po meri. Nato dobijo podatke in analizo v realnem času ter prenosno, zmogljivo vizualno povratno orodje, ki ga lahko delijo s plavalci.
Domači Aplikacija za vadbo na Apple Watch spremlja discipline v bazenu in odprtih vodah, ki služijo različnim elitnim plavalcem. Prikazuje uporabne plavalne meritve, ki si jih športniki lahko ogledajo med treningi.
»Podatki so ključna sestavina, ko gre za načrtovanje rezultatov uspešnosti za naše športnike,« je povedala Jess Corones, vodja rešitev za uspešnost pri Swimming Australia. »Opazili smo povečano angažiranost športnikov, ki nosijo Apple Watch, kar nam daje več podatkovnih točk za analizo in sprejemanje trenerskih odločitev. iPad je postal bistveno orodje za treniranje, saj nam omogoča takojšen dostop do zdravstvenih podatkov športnikov in posnetkov dirk od koder koli.«
Fotografija: Apple
Kako vrhunski plavalci spremljajo meritve na Apple Watch v bazenu in oceanu
Svetovni rekorder in dobitnik zlate medalje Zac Stubblety-Cook se ves dan zanaša na Apple Watch za povratne informacije, da lahko bolje upravlja svojo obremenitev pri treningu in okrevanje.
"Pomembno je, da dostopam do podatkov o srčnem utripu in dejavnosti v realnem času, da lahko naredim hitre prilagoditve in se izognem pretreniranosti," je dejal Stubblety-Cook. "Zmožnost natančnega merjenja srčnega utripa med serijami je zame in za mojega trenerja zelo dragocen podatek, da razumeva, kako dobro se odzivam na trening."
Apple Watch uporablja žiroskop in merilnik pospeška za štetje krogov, sledenje povprečnemu tempu kroga in samodejno zaznavanje vrste udarca za merjenje aktivne kilodžulov. Uporabniki nastavijo dolžino skupine in Apple Watch samodejno meri delitve in samodejne nastavitve.
Za plavanje v odprtih vodah Apple Watch uporablja vgrajeni GPS in merilnik pospeška, da natančno določi pot in razdaljo plavalca.
Prihajajo nove izboljšave plavanja watchOS 9
Prihaja pozneje letos, watchOS 9 bo uvedel nove izboljšave pri plavanju, vključno z zaznavanjem kickboarda kot vrsto zaveslaja za vadbo v bazenu, je dejal Apple.
S pomočjo senzorske fuzije bo Apple Watch samodejno zaznala, ko uporabniki plavajo z desko za brcanje, in razvrstila vrsto zaveslaja v povzetku vadbe skupaj z razdaljo. Plavalci bodo prav tako lahko spremljali svojo učinkovitost z rezultatom SWOLF, ki je število zamahov v kombinaciji s številom sekund, potrebnih za preplavljanje ene dolžine bazena.
Pred Apple Watch bi morala maratonska plavalka in dobitnica bronaste medalje, Kareena Lee, ugibati, kako daleč je plavala v oceanu.
»Začel sem nositi Apple Watch za merjenje razdalje, poti in razcepov, ko sem plaval v oceanu,« je dejal Lee. »V oceanu ni ur ali določenih razdalj in pred Apple Watch sem samo ugibal. Po poškodbi sta moj fizioterapevt in trener uporabila podatke moje ure Apple Watch za spremljanje moje vadbene obremenitve in zagotovila, da je dosledna, da sem lahko nadaljeval s treningom.«
Fotografija: Apple
iPad in aplikacija po meri trenerjem pomagata hitreje sprejemati odločitve
Swimming Australia je potreboval vsestransko in prenosljivo metodo za zagotavljanje hitrih povratnih informacij športnikom, zato so razvili aplikacijo Locker za iPad, je dejal Apple.
Z njim lahko analitiki uspešnosti predvajajo posnetke dirk, analizirajo podatke in zagotovijo povratne informacije športnikom med treningom in tekmovanjem.
Aplikacija Locker shranjuje posnetke dirk in treningov, da trenerjem pomaga analizirati tehniko športnika. Trenerji lahko prepoznajo število udarcev in udarcev, število vdihov, vpadov in čas brez blokov. S podatki, ki so dostopni na prvi pogled, lahko trener o njih zlahka razpravlja s plavalci.
»Večina športnikov se vizualno uči in neverjetno je močna možnost, da lahko športniku pokažemo, kaj od njega zahtevamo, da naredi, medtem ko je zaposlen med treningom. Hitro sprejemanje odločitev je ključnega pomena pri pripravah na velika tekmovanja, da zagotovimo maksimiranje učinkovitosti ekipe,« je dejal Corones.
To bi lahko prišlo prav, ko bo ekipa tekmovala na svetovnem prvenstvu in na olimpijskih igrah leta 2024 v Parizu.
