| Kult Maca

Je to obdobie roka, kedy pravdepodobne premýšľate o tom, aké dobre mienené predsavzatia si môžete dať pre nadchádzajúci nový rok. Niektoré môžu byť o niečo jednoduchšie ako ostatné - napríklad meditovať každý deň niekoľko minút - a niektoré môžu byť o niečo náročnejšie (napríklad naučiť sa kódovať). Ale ak existuje jedna jednoduchá vec, ktorú môžete urobiť pre zvýšenie pohody v budúcnosti, je to praktické Ocushield Anti-Blue Light Screen Protector pre iPhone. Verte nám, vaše oči (a ak často skloňujete telefón, aj vaše zariadenie) nám za to poďakujú.

Naše oči, myseľ a telo sú citlivé na svetlo. Rôzne vlnové dĺžky majú rôzne účinky, rovnako ako denné doby, ktorým zodpovedajú. Takže všetky hodiny, ktoré strávime pozeraním na svoje telefóny, nie je prekvapením, že môže mať skutočný vplyv na naše zdravie.

Podľa nového výskumu modré svetlo z telefónov iPhone alebo MacBook Pro nemusí v noci držať ľudí hore, ako sa pôvodne predpokladalo.

Spodný riadok... režim Night Shift v produktoch Apple - určený na zníženie množstva modrého svetla vyžarovaného displejmi - nemusí byť taký účinný, ako sa očakávalo. Použitie slabých, chladnejších svetiel večer a jasných, teplejších svetiel vo dne môže byť pre naše zdravie prospešnejšie.

Existuje množstvo chráničov obrazovky, ktoré ochránia váš iPad pred náhodnými nárazmi, ale rozhodne menej, ktoré sú navrhnuté tak, aby vás chránili pred škodlivými účinkami viditeľnej vysokej energie (HEV) modré svetlo.

To je to, čo má novo ohlásený Zagg InvisibleShield Glass+ VisionGuard pre iPad urobiť. CES Innovation Awards Honoree, predstavené na CES 2019, je navrhnuté tak, aby odfiltrovalo škodlivé modré svetlo z obrazovky vášho zariadenia.

Máte teenagera, ktorý je v noci vždy bdelý? Obviňovať ich iPhone.

Jeden výskumník spánku hovorí, že závislosť na smartfónoch dokazuje ďalšie oneskorenie nástupu spánku, čo znamená, že niektoré deti spia iba šesť hodín za noc. Výsledkom je chronická únava a zlý školský prospech.

Nový Samsung Galaxy Note 7 dodáva sa s najnovším softvérom TouchWiz, ktorý konečne obsahuje filter modrého svetla. Táto funkcia bola zjavne inšpirovaná režimom Night Shift, ktorý Apple predstavil pre iPhone a iPad so systémom iOS 9.3 ešte v marci.

iOS 9.3 nemusí to vyzerať ako veľká inovácia, ale je tu jedna funkcia, z ktorej by ste mali byť určite nadšení. Hovorí sa mu Night Shift, a preto je používanie iPhonu alebo iPadu pred spaním pohodlnejšie, príjemnejšie a zdravšie tým, že vyžaruje modré svetlo.

Preto by ste ho mali používať, akonáhle bude k dispozícii iOS 9.3.