| Kult Maca

Potom, čo som absolvoval úspešnú chemoterapiu na liečbu rakoviny, mi fitness pomôcky spoločnosti Apple pomohli zmeniť môj život a dostať sa fit v strednom veku. Z vlastnej skúsenosti teda viem, aké dôležité môžu byť. Preto ja zamerajte sa na kondíciu pre Kult Macaa preto som napísal Príručka Cult of Mac Fitness: Vylepšite sa pomocou iPhone a Apple Watch.

Dnes som v najlepšej forme svojho života a spolieham sa na to, že mi iPhone a Apple Watch pomôžu udržať sa tak.

Sú to účinné nástroje na naberanie kondície a chudnutie - ak ich viete používať.

V tomto týždni Kultový časopis Mac, predstavujeme vám iOS 10 beta 2 a ponúkame vám praktický pohľad na najnovšie vylepšenia a aktualizácie najnovšieho operačného systému Apple. Vývojári objavili viac ako 50 zmien, ktoré ovplyvňujú všetko od Apple Music po widgety a mnohé z nich tento týždeň odhalíme.

Získajte informácie o najnovšom softvéri „OSX/Keydnap“, ktorý má zaútočiť na váš počítač Mac. Prezentuje sa ako nevinný textový alebo obrazový súbor a OSX/Keydnap nainštaluje do vášho počítača škodlivý kód. Dáme vám vedieť, ako škodlivý softvér funguje a ako zabrániť tomu, aby sa to stalo vášmu počítaču Mac!

Prezrite si úžasné obrázky tohtoročných víťazov iPhone Photography Awards. Fotografia iPhone nikdy nevyzerala tak dobre. Plus, CultCast, How-Tos a mnoho ďalších.

To všetko a ešte oveľa viac v Kultový časopis Mac, zadarmo pre vás práve teraz.

Tu sú najlepšie príbehy tohto týždňa.

Používanie spustenej aplikácie na zaznamenávanie vašich tréningov je úžasný spôsob, ako sledovať svoj pokrok a zostať motivovaný. Ale zamysleli ste sa nad tým, kto vlastne vlastní údaje o cvičení, ktoré zaznamenávate?

Ak sa niekedy rozhodnete prepnúť aplikácie, môže vás čakať prekvapenie. Niektoré služby, ako napríklad Strava, uľahčujú prenos vašich údajov, pri iných to môže byť náročné alebo dokonca nemožné.

Svoje balenie šiestich som videl prvýkrát vo veku 40 rokov. Predtým boli moje brušné svaly ukryté za silnou vrstvou tuku, ktorú som si vybudoval rokmi zdravého sedavého životného štýlu. Jediným cvičením, ktoré som absolvoval, boli preteky o prvé v rade v Apple Store na uvedenie produktu na trh.

Potom mi jedného dňa lekár povedal, že mám rakovinu a zmenil sa mi celý svet. Nie je nič ako kefa so smrťou, aby ste svoje zdravie brali vážnejšie. Zrazu som sa chcel dostať do formy, ale verný svojmu geekovskému dedičstvu by som to urobil pomocou svojho iPhone. Abs? Na to musí existovať aplikácia.

O našich telefónoch iPhone je známe, že nám uľahčujú každodenné činnosti, a pokiaľ ide o kondíciu, nie je tomu inak. Vstávanie a cvičenie je náročné, ale sťahovanie aplikácií, ktoré vám pomôžu na vašej ceste za kondíciou, rozhodne nie je.

V dnešnom videu sa pozrite na naše tri najlepšie aplikácie, ktoré premenia váš iPhone na dokonalého fitness trénera. Sledujte svoje pohyby, predchádzajte dehydratácii a urobte oveľa viac, len pomocou týchto super fitness aplikácií.

Prihláste sa na odber Kult Mac TV na YouTube zachytiť všetky naše najnovšie videá.