Rovnako ako milujem svoj smartphone, nie je pochýb o tom, že vyvolávajú niektoré problematické otázky. Z obáv o Vplyv sociálnych médií na duševné zdravie Vzhľadom na skutočnú šancu byť tak prilepený k našim zariadeniam, že nám chýba, čo sa deje okolo nás, množstvo prepojených gadgetov spôsobilo veľa problémov.
Môžete odložiť svoj iPhone, iPad a ďalšie zariadenia na 24 hodín? Tento víkendový národný deň odpojenia vás vyzýva, aby ste to urobili. Od západu slnka v piatok do západu slnka v sobotu je to určené ako 24-hodinový globálny oddych od technológie. Môžete sa prinútiť zúčastniť sa?
"[Národný deň odpojenia] zdôrazňuje hodnotu odpojenia od digitálnych zariadení, aby sme sa v reálnom čase spojili s nami, našimi blízkymi a našimi komunitami," poznámky z webovej stránky podujatia.
"Máte viac mobilných telefónov?" Vzali by ste svoj iPad na pláž na dovolenku? Je pre vás niekedy ťažké chvíľu sedieť bez kontroly Insta? Ak to na sebe - alebo svojich priateľoch, rodinách alebo kolegoch - poznáte, pridajte sa k nám na Národný deň odpojenia, podpíšte sľub Odpojiť a začnite žiť iný život: spojte sa s ľuďmi vo vašej ulici, susedstve a meste, dajte si neprerušované jedlo alebo si prečítajte knihu dieťa. ”
Používatelia navštevujúci webovú stránku môžu podpísať sľub, ktorý im umožní stiahnuť si bezplatnú súpravu zdrojov s nápadmi na aktivity a konverzácie. K dispozícii sú tiež informácie o udalostiach, ktoré sa konajú vo vašom okolí, alebo o možnosti usporiadať vlastnú udalosť.
Máte starosti s časom stráveným pred obrazovkou?
Apple si je dobre vedomý obáv z negatívnych vplyvov technológie. Jeho funkcia Čas pred obrazovkou je navrhnutá tak, aby používateľom poskytovala väčšiu kontrolu nad tým, koľko času strávia prezeraním svojich zariadení. Ak sa chcete o tejto funkcii dozvedieť viac, pozrite sa na náš návod, ako na to.
Všimli ste si vo svojom živote negatívne efekty technológie? Ktorého gadgetu alebo služby by ste sa najradšej vzdali, ale chceli by ste to? Myslíte si, že je celá táto závislosť na technológiách prehnaná? Dajte nám vedieť svoje myšlienky v nižšie uvedených komentároch.
