| Kult Maca

Všimli ste si niekedy, že v aplikácii Zdravie vo vašom iPhone chýbajú niektoré údaje o vašom tréningu?

Aplikácia Apple Health je navrhnutá tak, aby poskytovala centrálne centrum pre všetky vaše fitness aplikácie na ukladanie a zdieľanie ich údajov. Môžete predpokladať, že to znamená, že všetky vaše aktívne kalórie sú zlúčené bez ohľadu na to, akú aplikáciu na ich zaznamenanie používate. Ale pravda nie je taká jednoduchá - aj keď môžete niektoré skryté nastavenia vyladiť a prispôsobiť tak to, čo vidíte.

Keďže sa jeseň rýchlo blíži, maratónska sezóna sa blíži. Ak teda plánujete bežať, teraz je načase, aby ste zvýšili tréning.

Či už robíte úplný maratón, polmaratón alebo 10 000 pretekov, tu je mojich 10 najlepších tipov, ako pomocou hodiniek Apple Watch dosiahnuť nové osobné maximum.

Vaše hodinky Apple Watch vám hovoria, aby ste sa pravidelne postavili a udržali si svoje zdravie. Je to malá funkcia, ale v skutočnosti je to jedna z vražedných aplikácií Apple Watch.

Ak však nemáte hodinky Apple Watch, máte šťastie. V meste je nová aplikácia, ktorá robí to isté.

Ako fitness tracker sú Apple Watch v súčasnosti niečo viac ako efektný krokomer. Sleduje iba vzdialenosť a kalórie - množstvo, nie kvalitu, vášho pohybu. To je problém, pretože kondícia je viac než len spaľovanie kalórií.

Avšak zaujímavý patent od spoločnosti Apple - plus nová technológia tvrdila, že je „Siri pre chápanie ľudského pohybu “ - naznačuje, že Apple Watch by k nim mohli čoskoro pridať vzpieranie repertoár. Čo by bola dobrá správa pre návštevníkov telocvične a CrossFitters všade.

Používanie spustenej aplikácie na zaznamenávanie vašich tréningov je úžasný spôsob, ako sledovať svoj pokrok a zostať motivovaný. Ale zamysleli ste sa nad tým, kto vlastne vlastní údaje o cvičení, ktoré zaznamenávate?

Ak sa niekedy rozhodnete prepnúť aplikácie, môže vás čakať prekvapenie. Niektoré služby, ako napríklad Strava, uľahčujú prenos vašich údajov, pri iných to môže byť náročné alebo dokonca nemožné.

Aplikácia Activity na hodinkách Apple Watch navrhuje každý týždeň nové ciele „Presunúť ciele“ podľa toho, koľko kalórií ste spálili minulý týždeň. Aby som otestoval, ako to funguje v praxi, prijal som každý nový cieľ, ktorý mi hodinky navrhli za posledných 10 týždňov.

Ciele Move boli v priebehu testu stále náročnejšie. Takmer sa zdvojnásobili z 950 na 1 840 kalórií a ja som už nedokázal držať krok. Uvedomil som si, že Apple sa riadi Petrovým princípom, a preto mi vždy bolo súdené zlyhať.

Keď bežíte s Apple Watch, prejdením prstom doprava v aplikácii Workout odhalíte svoj srdcový tep. Zobrazuje zariadenie tieto údaje len pre zaujímavosť, alebo môžu informácie o srdcovom tepe Apple Watch skutočne zlepšiť váš beh?

Fitness aplikácie Apple sú prekvapivo obmedzené, pretože to je hlavný predajný bod Apple Watch. V súčasnosti chýbajú dokonca aj základné funkcie, ako sú mapovacie behy a nároční priatelia. A z toho, čo sme doteraz videli, watchOS 2 tieto nedostatky nevyrieši.

Tu je môj zoznam želaní 10 vecí, ktoré by som rád videl, ako Apple robí svoje fitness aplikácie vo forme.

Kalifornskí podvodníci majú teraz dôkaz, že sú lepší ako vy.

Niekoľko najobľúbenejších fitness aplikácií v App Store spojilo svoje údaje a zistilo, ktoré štáty USA majú najlepšie (a najhoršie) zdravotné návyky. Skúmali kombináciu cvičebných a výživových informácií medzi svojimi užívateľmi a dospeli k záveru, že Golden State má najlepšie návyky a Wyoming má veľa práce.

Apple Watch nie sú úplne vodotesné, takže dáva zmysel, že v aplikácii Workouts nenájdete možnosť kúpania. To však nezabránilo jednému vývojovému tímu vybudovať si vlastný spôsob sledovania vodných cvičení na nositeľnom zariadení.

Active in Time preniesol svoju vlastnú plaveckú aplikáciu Pebble do inteligentných hodiniek Apple a tá ich otestovala funkčnosť (a odolnosť hodiniek Apple Watch voči vode) so štyrmi dĺžkami pri olympijskom plávaní bazén. Výsledky si môžete pozrieť vo videu nižšie.