Apple Fitness+ bude od budúceho týždňa konečne k dispozícii pre používateľov iPhone. Predplatiteľská služba, ktorá ponúka množstvo zaznamenaných tréningov pre širokú škálu zdravotných úrovní, predtým zameraná na Apple Watch, predvádza metriky výkonnosti používateľov v reálnom čase.
Rozšírenie na mobilné telefóny so systémom iOS nie je jediným krokom v práci, aby sa Apple Fitness+ stalo bežnejším. Hudba od Taylor Swift prichádza aj do Fitness+, s tréningami zameranými na interpretov nový album, Polnoc.
Apple Fitness+ sa rozširuje za hranice Apple Watch
Apple Fitness+ bol uvedený na trh v roku 2020 s 10 typmi tréningu: vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT), sila, joga, tanec, jadro, cyklistika, bežiaci pás (na beh a chôdzu), veslovanie a vedomé chladenie. Stretnutia pod vedením a rastúci tím fitness odborníkov, siahajú od päťminútových rýchlostí až po oveľa náročnejšie tréningy pre ľudí, ktorí si naozaj chcú otestovať svoje limity. Služba sa snaží osloviť aj začiatočníkov fitness fanatici ktorí vyžadujú skutočnú fyzickú intenzitu.
Keď Fitness+ dorazilo na scénu, boli potrebné Apple Watch. Keď sa však 24. októbra spustí iOS 16.1, Fitness+ sa stane súčasťou aplikácie iPhone Fitness a bude k dispozícii vo všetkých 21 krajinách, kde sa služba ponúka.
Používatelia iPhonov získajú prístup k celej službe, ktorá obsahuje viac ako 3 000 štúdiových tréningov a meditácií. Môžete ich sledovať na iPhone, iPade, Apple TV alebo inom televízore cez AirPlay.
„Či sa používatelia chcú dostať von a ísť na prechádzku s Čas na prechádzku, zdokonaliť sa v behu s ultramaratóncom Scottom Jurekom alebo sa presťahovať k jednému z ich obľúbených umelcov, ako je Taylor Swift, tam je naozaj niečo pre každého, aby zostal motivovaný,“ povedal Jay Blahnik, viceprezident spoločnosti Apple pre fitness technológie, v tlačovej správe. štvrtok.
Umelec Spotlight na Taylor Swift
24. októbra debutuje aj séria Artist Spotlight na Taylor Swift. A je jasné, že niekto v Apple je Swifty.
Fitness+ jej venuje celý zoznam skladieb na cvičenie. Okrem toho sa každý pondelok počas troch týždňov objavia nové cvičenia s hudbou od Swift naprieč typmi cvičení.
Pri cvičení na bežeckom páse sa prvé písmeno každého trénerského tipu od trénera Fitness+ Scotta Carvina spojí a vyhláskuje „SWIFTIE“. A pri HIIT tréningu bude trénerka Fitness+ Anja Garciaová trénovať používateľov v 13-sekundových intervaloch – pretože Swift to miluje číslo.
Plus ďalšie doplnky Apple Fitness+
V novinkách, ktoré nie sú Swift, Apple Fitness+ pridá nový program s názvom Joga pre každého bežca so Scottom Jurekom. Ultramaratónec a autor pomohli navrhnúť tieto stretnutia, povedal Apple.
„Tento program, inšpirovaný Scottovým prístupom a integráciou jogy, je navrhnutý tak, aby zlepšil držanie tela pri behu, rovnováhu a mobilitu,“ povedal Apple. "Používatelia môžu vykonávať každý 10-minútový tok jogy ako zahriatie, zotavenie alebo v kombinácii s inými cvičeniami z knižnice Fitness+."
Apple Fitness+ tiež pridá nové relácie Time to Walk, počnúc od Ted Lasso hviezda Hannah Waddingham dňa okt. 24.
„Na tejto prechádzke sa Waddingham podelí o to, ako to, že ju presadzoval legendárny režisér v správnom momente jej kariéry, obnovilo jej vieru v jej vlastné schopnosti a ako hrala Rebeccu [na Ted Lasso] priniesla uzdravenie po jej vlastných ťažkostiach v živote,“ povedal Apple.
Ďalšími hosťami nadchádzajúcej sezóny Time to Walk budú speváčka a skladateľka Meghan Trainor a bývalá astronautka a plukovník Eileen M. Collins.
Aplikácia Fitness+ tiež pridá tri nové kolekcie pozostávajúce zo „spravovaného obsahu z knižnice Fitness+, ktorý používateľom pomôže ísť za svojimi cieľmi alebo nájsť inšpiráciu,“ uviedol Apple. Oni sú:
• Úplná cyklistika z 80. rokov, ktorý obsahuje osem temperamentných cvičení, ktoré môžu zvýšiť kardio kondíciu. Každý tréning má energiu párty a je nastavený na playlist plný skladieb z 80. rokov.
• Najlepšie Mindful Cooldowns pre športovcov, ktorá ponúka sériu strečingov celého tela a krátkych vizualizácií, ktoré sú navrhnuté tak, aby pomohli športovcom psychicky sa pripraviť na svoj šport a ľahšie sa zotaviť po akomkoľvek atletickom úsilí.
• 14-dňová HIIT a silová výzva, ktorý obsahuje 30-minútové silové a HIIT cvičenia, ktoré pomáhajú motivovať používateľov, aby posunuli svoje fitness rutiny na vyššiu úroveň.
Nové promo akcie s poistnými plánmi
V ďalšej snahe o rozšírenie dosahu Fitness+ Apple uviedol, že „ponúkne nové spôsoby, ako sa prihlásiť do službu bez dodatočných nákladov prostredníctvom ponúk s SilverSneakers, Target, UnitedHealthcare a Mobile Zdravie.”
Ak vám vaše poistenie neponúka bezplatný prístup, predplatné Apple Fitness+ stojí 9,99 USD mesačne alebo 79,99 USD ročne. Alebo ho môžete získať v pláne Apple One Premier, ktorý stojí 29,99 dolárov mesačne. V každom prípade je možné predplatné zdieľať až s piatimi členmi rodiny.
Zdroj: Apple