Новое приложение для мытья рук в watchOS 7 дает вам удобное напоминание о том, что ваши рукавицы должны быть чистыми. Тщательно, с COVID-19 борются чисто. Однако вам нужно сделать две быстрые настройки, чтобы максимизировать эффективность этого нового инструмента для мытья рук.
"Помой свои руки!" Это повеление, которое мы все слышали с детства. И все же, когда возникла пандемия COVID-19, этот извечный совет стал основные принципы, помогающие избежать заражения потенциально смертельным вирусом. Однако вам нужно мыть руки не менее 20 секунд, чтобы убить SARS-CoV-2.
С участием watchOS 7, Apple добавила приложение для мытья рук, которое подталкивает вас к правильному мытью рук. Работает хорошо, но несколько важных функций по умолчанию отключены. Вы должны немедленно включить их, чтобы максимально использовать возможности приложения.
Примечание: приложение для мытья рук работает только с Apple Watch Series 4 и новее.
Как использовать приложение для мытья рук Apple Watch
Сначала вам нужно скачать и
установить iOS 14, что необходимо для запуска watchOS 7. Тогда, очевидно, вам нужно обновить часы до watchOS 7.Затем откройте Приложение для просмотра на вашем iPhone. Прокрутите вниз до Мытье рук. Он должен быть настроен на разрешение уведомлений по умолчанию. Если хотите, вы можете отключить их или отправить в Центр уведомлений. Вы также можете настроить здесь группировку уведомлений, если хотите.
Ниже приведены две наиболее важные настройки, если вы хотите максимально использовать возможности приложения Apple Watch Handwashing. Сначала включите Таймер для мытья рук. Это означает, что каждый раз, когда Apple Watch обнаруживают, что вы начали мыть руки, они будут устанавливать удобный таймер обратного отсчета, который напомнит вам о необходимости полностью помыть руки. CDC-рекомендуется 20 секунд.
После включения таймера мытья рук появляется второй переключатель: Напоминания о мытье рук. Включите это, чтобы включить другую полезную функцию. Затем разрешите приложению доступ к вашему точному местоположению. (Примечание: чтобы это работало, вам необходимо включить службы геолокации. Если вы ранее отключили это, перейдите к Настройки> Конфиденциальность> Службы геолокации и включите его.)
Что делает приложение для мытья рук?
После этого второго изменения ваши Apple Watch будут напоминать вам о мытье рук каждый раз, когда вы вернетесь домой после потенциально опасной поездки в (содрогаться) … внешний мир. Вот как Apple описывает эту функцию: «Получите уведомление, если вы не вымыли руки в течение нескольких минут после возвращения домой».
Как уже упоминалось, каждый раз, когда вы моете руки, ваши Apple Watch начинают 20-секундный обратный отсчет, чтобы подтолкнуть вас к дистанции. Остановитесь раньше, и это даст вам легкий толчок, чтобы вымыть руки «еще немного». Не принимать во внимание, и вы увидите всплывающее окно с информацией о том, что 20 секунд мытья рук могут избавить от микробов, которые могут вызвать ты больной.
Если вам интересно, почему вам нужно мыть руки так долго, эта статья из Северо-Восточного университета разъясняет, почему «злейшим врагом вируса [COVID-19] является то, что дешевое мыло у вашей раковины“:
Это из-за простой химии. В мыльной пене комбинация молекул собирается в пузырьковые структуры, называемые мицеллами, которые захватывают вирусные вещества и другие биоматериалы - жир, масло, грязь - и смывают их в канализацию.
Мыло, которое мы используем, содержит класс соединений, называемых поверхностно-активными веществами, которые могут нейтрализовать микробы в нашей коже, такие как SARS-CoV-2 и другие коронавирусы, патогены с короноподобной структурой и внешней мембраной, состоящей из липидных молекул и белки.
«Поверхностно-активные вещества в основном открывают частицы коронавируса и инкапсулируют молекулы вируса в мицеллах, взвешенных в пена цепляется к вашим рукам », - говорит Томас Гилберт, доцент химии и химической биологии в Северо-восток. «Это позволяет смыть дезактивированный вирусный материал во время полоскания рук».
(Нужны профессиональные советы по эффективному мытью рук? Прочтите наш предыдущий пост: Как правильно мыть (и сушить) руки.)
Простое приложение, которое помогает бороться с COVID-19
Новое встроенное приложение для мытья рук Apple Watch действительно имеет смысл. Если вы случайно принесете вирус, вызывающий COVID-19, в свой дом на руки, немедленно избавьтесь от него. На самом деле то же самое касается любых микробов.
Пока что приложение для мытья рук мне показалось весьма полезным. Он надежно определяет, когда я мою руки. Единственное (крайне незначительное) раздражение - это когда я мою посуду. Мне не обязательно напоминать о том, что нужно вытирать грязную тарелку в течение 20 секунд, но уведомления довольно сдержанные. Я определенно смирюсь с ними, если забуду о пение «С Днем Рождения тебя» каждый раз, когда мыть руки.