Прибавьте форму с Apple Watch и добейтесь своей новогодней решимости
Если ваша новогодняя цель - привести себя в форму с Apple Watch в 2019 году, возможно, я смогу помочь. По личному опыту знаю, что набрать форму никогда не поздно.
Я парень средних лет и еще несколько лет назад вёл очень нездоровый образ жизни. Я никогда не занимался спортом, ел только нездоровую пищу, и у меня был серьезный избыточный вес. Сегодня у меня есть шесть кубиков, я бегаю семь миль в день и даже пишу о фитнесе для Культ Mac.
Секрет моей трансформации - это то, что я называю «Рэтчет». Это способ бега, с которым так легко приступить к работе, что это может сделать практически любой, кто умеет ходить. Все, что вам нужно, это ваши Apple Watch и пара кроссовок.
Итак, если вы думаете о новогодних планах на 2019 год, почему бы не попробовать The Ratchet? Вот как.
Забудьте о тренажерном зале, достигайте своих целей в фитнесе на 2019 год дома [Сделки]
Легко сказать, что вы проведете новый год в лучшей форме. Но как только наступит 1 января, вам придется встать с дивана и выйти за дверь. Мы все хотим выполнить наши решения, так почему бы не пропустить часть о том, чтобы выйти за дверь?
Прикоснитесь к древней мудрости приложения Apple Watch Breathe
В сегодняшнем динамично развивающемся мире, связанном с сетью, требования нашего времени кажутся бесконечными. Мы проводим большую часть дня в состоянии постоянной гиперактивности. Apple Watch и iPhone усиливают давление, поскольку их бесконечные уведомления говорят нам, что мы должны делать, с кем мы должны говорить и куда мы должны идти.
К счастью, Apple также предлагает оазис спокойствия, который может помочь нам замедлить этот лихорадочный темп. Приложение Apple Watch Breathe основано на древней мудрости буддийских монахов и йогов, практикующих технику под названием «резонансное дыхание».
К счастью, вам не нужно быть мастером медитации, чтобы использовать приложение Breathe, встроенное в ваши Apple Watch. Благодаря продуманной графике и интеллектуальным функциям он проведет вас через этот проверенный временем метод расслабления тела и очищения разума. Это удивительно тонкий и расслабляющий опыт, который может вам действительно понравиться.
В этом кратком руководстве мы рассмотрим происхождение приложения Breathe, как оно работает, каковы преимущества резонансного дыхания и как воспользоваться этой успокаивающей технологией. Так что сделайте глубокий вдох и приступим.
Откажитесь от спортивного ремешка Apple Watch, возьмите вместо него Shift
Пара заядлых бегунов, ставших инженерами, заново изобрели ремешок для часов в нечто гениальное, и мы получили это в Магазин часов Cult of Mac.
Ваши Apple Watch предоставляют поток информации - так зачем носить их на том же месте, что и часы, которые носил ваш прадед? Помещение ключевой статистики и информации в поле вашего зрения не только легче для чтения, но и проще в использовании И его безопаснее.
Подготовьтесь и улучшите свое здоровье [Deals]
Чем больше технологий входит в нашу жизнь, тем труднее оставаться физически активным. Итак, чтобы поддерживать здоровье, мы собрали одни из лучших технологий для поддержания формы. У нас есть наушники-вкладыши с Bluetooth для тренировок, год индивидуального онлайн-обучения, портативный домашний тренажерный зал и умные часы для фитнеса. Большинство из них имеют более чем половину скидки, подробности читайте ниже:
Карманный анализатор дыхания обещает взломать ваш метаболизм
Подобрать идеальную диету для похудения вскоре станет так же легко, как вдохнуть в крошечный анализатор дыхания.
Lumen, компания, занимающаяся цифровым здоровьем и здоровьем, представила свой дебютный продукт, который подключает к вашему iPhone карманный алкотестер для измерения вашего метаболизма. Приложение предлагает персонализированные тренировки и планы питания, которые помогут вам устойчиво сбросить вес.
Проверьте это в действии:
Рекламы Apple Watch с высоким энергопотреблением советуют «замкнуть кольца».
Apple предлагает пользователям Apple Watch любого возраста «замкнуть кольцо» в новой серии высокоэнергетической рекламы своих умных часов.
Короткие 15-секундные ролики дебютировали на австралийском канале Apple в YouTube. Вполне вероятно, что вскоре они выйдут на международный уровень. Ознакомьтесь с ними ниже.
5 больших открытий из неожиданного отчета Apple о доходах за второй квартал
Сегодня во второй половине дня Apple превзошла ожидания аналитиков, представив исторический отчет о доходах за 2 квартал 2018 года, в котором компания показала самый высокий доход за мартовский квартал.
Тим Кук и финансовый директор Apple Лука Маэстри во время сегодняшнего разговора с инвесторами были в полном головокружении. Все ожидали, что iPhone X провалится, но даже Apple была удивлена его успехом, поскольку он по-прежнему доминирует в чартах продаж iPhone. Новые продукты тоже не за горами, поскольку руководители Apple дразнили новые вкусности, которые появятся в ее конвейере:
Вот самые важные выводы из звонка:
Как откалибровать Apple Watch для получения точной статистики тренировок
Часы Apple неплохо считают ваши шаги и угадывают длину ваших шагов, но делают это. В самом деле знаете, как далеко вы пробежали или прошли? В Apple Watch Series 3 встроенный GPS почти позаботится об этом за вас. Однако если у вас старые Apple Watch, вам нужно взять с собой iPhone на несколько пробежек, чтобы часы могли откалибровать себя с помощью GPS iPhone. Вот как.
Apple запускает специальный конкурс на День Благодарения для пользователей Apple Watch
В преддверии Дня благодарения в четверг Apple запускает программу Apple Watch Activity Challenge для клиентов из США.
Пользователи Apple Watch из США, которые наберут 5K тренировок в этот четверг, 23 ноября, будут награждены значком Дня благодарения 2017 года и наклейкой iMessage.