Cum să sincronizați automat antrenamentele Apple cu Strava

Noul dvs. strălucitor Apple Watch este minunat pentru înregistrarea antrenamentelor. Dar se întâmplă scurt când doriți să revizuiți progresul antrenamentului și să împărtășiți istoricul antrenamentelor cu prietenii. Totul este inclus în aplicațiile Activitate și sănătate de pe iPhone, care sunt destul de simple.

Aici intervin aplicații terțe precum Strava. Strava oferă toate analizele esențiale de fitness pe care Apple le trece cu vederea. Problema este că aplicația de ceas a lui Strava e de rahat pentru înregistrarea antrenamentelor.

Dacă ai putea avea cel mai bun din ambele lumi: înregistrarea antrenamentelor cu aplicația excelentă de antrenament încorporată Apple, apoi sincronizarea datelor automat cu Strava. Ei bine, datorită unei aplicații independente strălucite numită HealthFit, puteți.

Apple Workouts și Strava: cel mai bun din ambele lumi

Folosesc site-ul web Strava de ani de zile. Este cel mai bun site de fitness pe care l-am găsit, prezentând toate statisticile mele de antrenament într-o interfață de utilizator curată, elegantă și ușor de navigat. De asemenea, oferă o mulțime de instrumente la îndemână pentru a aprofunda pentru a înțelege cum merge antrenamentul meu.

Dacă ar fi mai bună aplicația Strava Apple Watch, aș folosi-o într-un ritm cardiac. Dar are trei dezavantaje majore:

1. În timpul unui antrenament care rulează, pauza automată este declanșată de fiecare dată când ridic încheietura mâinii - chiar și atunci când alerg încă.
2. Afișajul nu este personalizabil și textul mic este greu de citit când sunt în mișcare.
3. Când termin un antrenament, durează mai multe timp pentru a transfera date pe iPhone. În plus, nu împărtășește hărțile mele de rute cu aplicațiile Apple pentru sănătate și activitate.

Nimeni nu ar trebui să folosească aplicația Apple Watch a Strava!

Strava nu este singură în această privință. Aproape toate aplicațiile de ceasuri de la terțe părți pe care le-am încercat pentru a alerga și a alerga cu bicicleta. Aplicația de antrenament încorporată este într-adevăr cea mai bună alegere pe Apple Watch. Face totul, cu o mulțime de valori pentru a alege și o mulțime de opțiuni de personalizare a afișajului. Și acum, în watchOS 5, există funcții avansate, cum ar fi alerte de ritm și cadență.

HealthFit sincronizează antrenamentele Apple Watch cu Strava

De aceea am fost atât de încântat să descopăr HealthFit de către dezvoltatorul independent Stéphane Lizeray. Această aplicație indispensabilă folosește aplicația Apple API HealthKit pentru a descoperi automat antrenamente noi imediat după ce le-ați înregistrat și pentru a le transfera la Strava.

Este într-adevăr cel mai bun tip de aplicație: nici măcar nu trebuie să vă gândiți la asta. Odată ce l-ați configurat, HealthFit funcționează în fundal, sincronizând toate antrenamentele fără a fi nevoie să ridicați un deget. Conectați-vă antrenamentele pe ceas, iar data viitoare când accesați site-ul web Strava, boom! Iată-le, ca prin magie. Este atat de simplu.

Chiar și mai răcoros, nu se ocupă doar de tipurile evidente de antrenament, cum ar fi alergatul și ciclismul. HealthFit acceptă o varietate incredibilă de tipuri de antrenament, inclusiv înot și schi. Manevrează fără efort toate detaliile personalizate nitty-gritty din fiecare tip de antrenament.

Cum să începeți utilizarea HealthFit

Mai întâi trebuie accesați App Store pentru a cumpăra aplicația HealthFit. Având în vedere că folosesc această aplicație în fiecare zi și mi-a rezolvat toate problemele de înregistrare la antrenament, consider că este o afacere la 2,99 USD.

Când instalați HealthFit pentru prima dată, acesta vă va cere permisiunea de a accesa datele Health. Atingeți Activați toate categoriile și Permite. Aplicația va cere apoi permisiunea de a livra notificări. Ar trebui să permiți și asta. HealthFit folosește notificări numai pentru a vă informa când antrenamentele s-au sincronizat cu succes. În cele din urmă, vă întreabă dacă doriți să sincronizați antrenamentele automat. Asigurați-vă că activați și acest comutator.

Conectarea HealthFit cu Strava

Când HealthFit este configurat, veți vedea un rezumat excelent al tuturor antrenamentelor dvs. recente, cu hărți frumoase de trasee mari pentru a arăta exact unde ați mers.

Acum trebuie să vă conectați contul Strava. Dacă nu aveți deja unul, vă recomand să vă înscrieți pe Site-ul web Strava folosind un Mac sau un PC mai degrabă decât descărcarea aplicației Strava. (Având atât aplicația Strava, cât și HealthFit instalate pe iPhone-ul dvs. poate duce la antrenamente duplicate confuze.)

Odată ce ai un cont Strava, atinge Mai mult fila din dreapta jos a ecranului și derulați în jos până la Conectează-te cu Strava. Atingeți acest lucru și va trebui să vă conectați din nou cu Strava, apoi apăsați pe Autoriza buton.

Sincronizarea antrenamentelor Apple Watch cu Strava este simplă cu HealthFit

Acum, tot ce mai rămâne de făcut este să te duci să te transpiri completând un antrenament. După ce ați terminat înregistrarea antrenamentului, data viitoare când deblocați iPhone-ul, HealthFit va intra în acțiune în fundal fără a fi nevoie să faceți nimic. (Trebuie să așteptați să vă deblocați iPhone-ul, deoarece Apple vă păstrează datele de sănătate criptate când telefonul dvs. este blocat.) Când sincronizarea se termină, HealthFit vă trimite o notificare pentru a vă informa că puteți vizualiza datele Strava.

După ce ați terminat totul, nu mai trebuie să vă întoarceți din nou în aplicație. HealthFit face totul pentru tine. Această aplicație este atât de strălucitoare, dacă aș fi Strava, aș cumpăra-o chiar acum și aș furniza-o ca instrument gratuit pentru toți utilizatorii iOS ai Strava. Dar, între timp, 2,99 USD este un preț mic de plătit pentru sincronizarea antrenamentului fără probleme.