Creșterea dependenței de iPhone ne distruge timpul liber

Există șanse mari să vă uitați la iPhone mai mult ca oricând. Un nou studiu arată că este de zeci de ori în fiecare zi. Ceea ce într-adevăr nu este un lucru bun.

Mai ales că un alt studiu a constatat că utilizarea iPhone-ului vă poate strica vacanța.

The Ediția SUA a sondajului global realizat de Deloitte pentru consumatorii de telefonie mobilă din 2018 au constatat că „americanii își vizionează smartphone-urile mai des decât oricând, în medie de 52 de ori pe zi”.

Și nu toți aceștia verifică Snapchat. Aproximativ o treime dintre adulți recunosc că își folosesc telefonul „foarte / destul de des” pentru muncă după programul de lucru. Acest lucru vă permite munca cuiva să vă invadeze viața personală.

Dar participarea la joc este fair-play. Aproape 60% dintre respondenții la acest sondaj recunosc că își folosesc telefonul personal la serviciu „foarte / destul de des”.

Fii atent în vacanță cu iPhone-ul tău

Bineînțeles, nu ne lăsăm telefoanele acasă când plecăm în vacanță. Și acest lucru poate cauza probleme.

Un separat sondaj realizat de BankMyCell a constatat că 49% dintre utilizatori regretă cât de des își folosesc iPhone-ul în vacanță. Și 51% dintre respondenți au devenit agravați de cât timp își foloseau telefonul partenerii de vacanță.

Dar uneori nu avem de ales. Sondajul a descoperit că 45% dintre utilizatorii Apple simt că apelează la serviciu chiar și în vacanță.

Luați în considerare utilizarea Screen Time

Screen Time este o caracteristică nouă în iOS 12 pentru monitorizarea și limitarea modului în care petreceți timpul pe iPhone și iPad. Urmărește cât timp petreceți folosind fiecare aplicație individuală pe dispozitivele dvs. Vă va arăta chiar și ore și minute petrecute pe site-uri web individuale în Safari.

Dacă nu-ți plac rezultatele - și sondajele respective arată că probabil nu o vei face - Screen Time îți permite să limitezi timpul permis în anumite aplicații, cum ar fi Facebook.

Sau puteți să îl duceți la un alt nivel, restricționând întregul dispozitiv pentru perioade de oprire. Pentru a fi mai productiv, puteți închide toate aplicațiile, permițând doar acelea de care aveți nevoie pentru a lucra.