În calitate de tracker de fitness, Apple Watch este în prezent puțin mai mult decât un pedometru elegant. Urmărește doar distanța și caloriile - cantitatea, nu calitatea, mișcării tale. Aceasta este o problemă, deoarece fitnessul înseamnă mai mult decât arderea caloriilor.
Cu toate acestea, un brevet interesant de la Apple - plus o nouă tehnologie pretinsă a fi „Siri for înțelegerea mișcării umane ”- sugerează că Apple Watch ar putea adăuga în curând haltere la nivelul său repertoriul. Ceea ce ar fi o veste bună pentru participanții la sală și CrossFitters de pretutindeni.
Brevetele Apple arată că se gândesc la haltere
În iunie 2014, Cupertino a înregistrat un brevet pentru „sistem de detectare body-bar. ” Brevetul a descris un clip special pe care îl atașați la o bară sau ganteră care comunică fără fir cu ceasul de mână pentru a vă număra automat repetările (de câte ori repetați o mișcare de ridicare).
Avans rapid de trei luni, iar Apple Watch a fost anunțat, Apple plasând centrul de fitness în fața și centrul drept avantaj cheie. Cu toate acestea, halterofilia a fost în mod evident absentă.
În schimb, la fel ca FuelBand la care noul guru al fitness-ului Apple, Jay Blahnik, a lucrat anterior pentru Nike, noul dispozitiv portabil s-a concentrat în totalitate pe alergare și alte activități bazate pe mișcare.
Halterofilia este bună pentru toată lumea - nu doar pentru culturisti
S-ar putea să credeți că absența greutății de la Apple Watch nu este o problemă, mai ales dacă asociați asta tip de exercițiu cu atleți olimpici hulking care mormăie puternic în timp ce ridică greutăți improbabil mari deasupra lor Capete. La urma urmei, acesta nu este publicul țintă al Apple.
Dar apelul la halterofilie este mult mai larg decât atât. În timp ce alergatul și ciclismul pot fi în continuare populare cu „MAMILs” (bărbații de vârstă mijlocie din Lycra), o generație mai tânără de pasionații de fitness evită sporturile de anduranță în favoarea activităților care se concentrează pe forță și estetică câștiguri. Cu alte cuvinte, ridicarea. De aici și atracția tot mai mare a sporturilor precum CrossFit.
The beneficiile halterofiliei sunt la fel de importante ca cele de cardio. Ajută la creșterea forței și a masei musculare, la dezvoltarea oaselor puternice, la controlul greutății, la creșterea rezistenței, la gestionarea afecțiunilor cronice și la intensificarea concentrării. Așadar, nu este vorba să faceți cardio sau haltere - în mod ideal ați face unele din ambele.
Cu alte cuvinte, fără haltere, lipsește o componentă importantă din oferta de fitness Apple.
Dacă halterofilia este atât de importantă, de ce a lăsat-o Apple?
În timp ce exercițiile cardio sunt relativ ușor de urmărit folosind senzori GPS pentru a măsura cât de departe se deplasează un individ, haltere este mult mai complicată. Trebuie să puteți identifica exact ce exerciții efectuează utilizatorul și cantitatea de greutate pe care o ridică.
În prezent, majoritatea participanților la sală care își urmăresc halterofilia folosesc un notebook de modă veche sau o aplicație de înregistrare a gimnasticii, cum ar fi Repetări și seturi (pe care l-am dezvoltat împreună cu partenerul meu, Martin Algesten).
Problema cu această abordare este că trebuie să înregistrați totul manual. Ceea ce consumă timp și este plictisitor - adică doar cei mai dedicați halterofili își înregistrează în prezent antrenamentele.
Lui Apple îi place să ofere soluții simple, ușor de utilizat. Presupun că sunt în așteptarea introducerii suportului pentru haltere până când au găsit un mod cu adevărat elegant de înregistrare.
Foto: Graham Bower / Cult of Mac
Accelerometrul din Apple Watch are un potențial neexploatat
Brevetul Apple al barei de corp descrie un clip care conține un accelerometru pe care îl atașați la greutăți. Deoarece Apple Watch are încorporat un accelerometru, este posibil să nu mai fie necesar. Portabilul vă poate urmări automat repetările, pur și simplu monitorizând mișcarea încheieturii mâinii.
Aceasta nu este o idee nouă. FocusMotion este un start-up din Los Angeles care are a creat un SDK pentru dezvoltatori, permițându-le să construiască acest tip de urmărire în aplicațiile lor. Ei îl descriu ca „Siri pentru înțelegerea mișcării umane”. În timp ce Siri folosește microfonul pentru a-ți interpreta vorbirea, FocusMotion folosește accelerometrul pentru a-ți interpreta mișcarea.
Compania susține că SDK-ul său nu numai că poate număra reprezentanții dvs., ci chiar detectează ce exercițiu faceți. Deci, poate face diferența dintre o apăsare și o așezare, pur și simplu prin mișcarea încheieturii mâinii în timp ce efectuați exercițiul.
FocusMotion este disponibil în prezent pentru Samsung Gear și Pebble, dar compania promite în curând suport pentru mai multe ceasuri inteligente. Si cu watchOS 2 care permite dezvoltatorilor terți accesul la accelerometru, FocusMotion va veni probabil la Apple Watch.
Nu am văzut încă ce poate face FocusMotion pe Apple Watch. Dar dacă este la fel de bun pe cât pare, cred că Apple ar trebui să o achiziționeze și să construiască tehnologia chiar în aplicația sa de fitness.
Acesta ar putea fi ingredientul lipsă care permite Apple să adauge halterofilia la ecosistemul lor de fitness în modul lor obișnuit elegant și simplu - și fără a fi nevoie de accesorii străine. Dacă Apple nu o face, dezvoltatorii terți o vor face cu siguranță.
Într-o zi, sper să pot intra în sala de sport purtând Apple Watch, să-mi finalizez antrenamentul și apoi, în timp ce sorb o shake de proteine post-antrenament, revedeți o listă generată automat cu toate exercițiile pe care le-am făcut, afișate cu grijă pe Apple Watch ecran.