| Cultul lui Mac

Aplicațiile de fitness sunt obsedate de alergare, dar este chiar bine pentru tine?

X
Sa alergi sau sa nu alergi? Aceasta este întrebarea.
Foto: Graham Bower / Cult of Mac

Milioane de oameni aleargă zilnic cu iPhone-ul sau Apple Watch. Rularea în jurnal este una dintre caracteristicile principale ale aproape tuturor dispozitivelor de fitness de pe piață.

Deci, ar trebui să vă alăturați maselor transpirate și să începeți să utilizați o aplicație care rulează? Nu asa de repede. Nu toată lumea este potrivită pentru alergare și nu va dezvolta toate aspectele legate de fitness. În plus, există o mulțime de alte tipuri de exerciții pe care le-ați putea face în schimb. Ce face alergarea atât de specială?

Continuați lectură

Tim Cook tocmai a primit o mare promoție la Nike

Tim Cook
Tocmai când ai crezut că Tim Cook nu poate urca mai sus ...
Foto: Jim Merithew / Cult of Mac

CEO-ul Apple, Tim Cook, se mută în lumea Nike, unde a fost membru al consiliului de administrație.

Nike a dezvăluit că începând de astăzi, Cook va fi principalul membru independent al consiliului de administrație al companiei de îmbrăcăminte atletică, care se confruntă cu mari schimbări de conducere.

Continuați lectură

Aplicații vs. îmbrăcăminte: Strava poate concura cu marile mărci de îmbrăcăminte sportivă?

Ultima aplicație de fitness independentă: Strava se poate ține de marile branduri?
Ultima dintre aplicațiile de fitness indie: Strava se poate opune marilor branduri?
Foto: Graham Bower / Cult of Mac

Producătorii de îmbrăcăminte pentru sport consideră în mod clar că aplicațiile de fitness sunt o parte importantă a viitorului lor. Under Armour și Adidas au investit puternic în aplicații de fitness, iar achiziția recentă a Runkeeper de către ASICS este doar cea mai recentă dintr-o serie lungă de achiziții de aplicații de către producătorii de îmbrăcăminte.

Aceste companii au mărci mari și buzunare adânci. Poate un dezvoltator independent să concureze realist cu toate acestea? Gareth Nettleton, vicepreședinte al marketingului pentru aplicația de fitness indie Strava, îmi spune că, la fel ca orice sportiv serios, compania sa greu de încărcat prosperă în competiție.

Continuați lectură

Cum să stabiliți obiective personale de fitness cu Apple Watch

Obiectivele pozitive, cum ar fi antrenamentul pentru un maraton, tind să fie mai eficiente decât obiectivele negative, cum ar fi pierderea în greutate.
Fii creativ cu obiectivele tale pentru a obține rezultate mai mari.
Foto: Graham Bower / Cult of Mac

Apple Watch vă oferă trei obiective: în picioare, mișcare și exerciții. Dar acestea nu sunt de fapt obiective. Ele sunt de fapt mai mult ca ținte.

Un obiectiv real este ceva ce vrei să obții - un rezultat pe care îl ai în minte, care este atât de important, încât te motivează în acțiune. Începerea unui program de fitness fără acest tip de scop este ca și cum ai merge într-o excursie rutieră fără nicio idee despre destinația ta. Poate că vei ajunge undeva frumos, dar nu te baza pe asta.

Deci, când vine vorba de fitness, marea întrebare este: Ce încercați să realizați?

Continuați lectură

Apple a numit cele mai tari branduri de articole de purtat peste Samsung, Rolex, Ralph Lauren

Pe măsură ce ceasurile inteligente cresc în popularitate, Apple Watch va continua să fie favoritul practic sau la încheietura mâinii.
Pe măsură ce ceasurile inteligente cresc în popularitate, Apple Watch va continua să fie favoritul practic sau la încheietura mâinii.
Foto: Apple
Aparent, Apple Watch este cel mai tare purtabil de până acum. Foto: Apple
Aparent, Apple Watch este cel mai tare purtabil de până acum. Foto: Apple

Apple Watch este de departe cel mai de succes ceas inteligent până în prezent din punct de vedere al vânzărilor, deci poate că nu este o surpriză faptul că Apple a fost votată „cea mai tare marcă purtabilă” de către utilizatorii de smartphone-uri.

Compania Cupertino nu numai că a învins rivalii tehnologici precum Samsung și LG în topul listei, dar și ceasornicari de vârf și mărci de modă precum TAG Heuer, Rolex și Ralph Lauren.

Continuați lectură

De ce îmi înșel Apple Watch-ul

Acum port două ceasuri când alerg. Serios.
Două temporizatoare: acum port două ceasuri când alerg. Serios.
Foto: Graham Bower / Cult of Mac

După șase luni de încercare de a-mi înregistra alergările cu Apple Watch, am renunțat în cele din urmă și am cumpărat un ceas dedicat pentru alergare GPS.

Există multe lucruri care îi plac la noul articol portabil Apple. Aplicația Activity, de exemplu, este genial în a ajuta oamenii să slăbească. Dar adevărul este că, ca un ceas de alergare, este de rahat.

Continuați lectură

Apple Watch v-a ajutat să vă formați?

Alătură-te clubului Cult of Mac de pe Strava și împărtășește povestea ta de fitness
Alătură-te clubului Cult of Mac de pe Strava și împărtășește povestea ta de fitness
Foto: Graham Bower / Cult of Mac

Apple Watch se află pe încheieturile mâinilor noastre de doar cinci luni și totuși are deja un impact uimitor asupra vieții multor oameni.

Vrem să aflăm cum cititorii Cult of Mac folosesc tehnologia de fitness Cupertino pentru a se forma, așa că îi invităm pe toți să împărtășească poveștile lor inspiratoare. În plus, am creat un nou Clubul Cult of Mac de pe Strava astfel încât să vă puteți conecta cu alți cititori care se ocupă de fitness.

Continuați lectură

Te antrenezi pentru un maraton? Apple Watch vă poate ajuta

Apple Watch nu puteți evalua eficiența stilului dvs. de rulare
Apple Watch vă poate ajuta să vă îmbunătățiți timpul de curse (dar urmăriți unde mergeți!)
Foto: Graham Bower / Cult of Mac

Cu toamna care se apropie rapid, sezonul maratonului este aproape de noi. Deci, dacă intenționați să rulați o cursă, este momentul să vă intensificați antrenamentul.

Indiferent dacă faceți un maraton complet, un semimaraton sau o cursă de 10K, iată cele mai importante 10 sfaturi pentru utilizarea Apple Watch pentru a obține un nou succes personal.

Continuați lectură

Planul de fitness inteligent al Apple: construiește o platformă indispensabilă

Aplicația Activity formează centrul strategiei Apple pentru platforma de fitness.
Aplicația Activity formează centrul strategiei Apple pentru platforma de fitness.
Foto: Graham Bower / Cult of Mac

Dacă comparați Apple Watch cu dispozitivele dedicate de urmărire a fitnessului, acesta va fi scurt, iar următorul watchOS 2 nu va face prea mult pentru a rezolva aceste limitări. În schimb, cu această actualizare, Apple se concentrează pe îmbunătățirea aplicațiilor de fitness ale unor terți.

Acest lucru se datorează faptului că Apple își vede purtabilul ca fiind componenta principală a unei platforme de fitness, cu aplicația Activity ca hub. În timp ce aplicația de antrenament încorporată este în cea mai mare parte pentru începători, aplicațiile de la terțe părți vor oferi caracteristicile lipsă pentru utilizatorii hardcore.

Continuați lectură

De ce ați putea avea probleme dacă încercați să comutați aplicațiile care rulează

Nu este întotdeauna ușor să comutați aplicațiile care rulează.
Nu este întotdeauna ușor să comutați aplicațiile care rulează.
Foto: Graham Bower / Cult of Mac

Utilizarea unei aplicații care rulează pentru a vă înregistra antrenamentele este o modalitate excelentă de a vă urmări progresul și de a rămâne motivați. Dar v-ați gândit cine deține de fapt datele de antrenament pe care le înregistrați?

Dacă vreodată veți decide să schimbați aplicațiile, s-ar putea să vă surprindeți. În timp ce unele servicii, cum ar fi Strava, facilitează transferul datelor dvs., cu altele poate fi dificil sau chiar imposibil.

Continuați lectură

Ultima postare pe blog

Utilizatorul Google Glass primește un bilet pentru „Conducerea cu monitorul vizibil pentru șofer”
September 11, 2021

Utilizatorul Google Glass primește un bilet pentru „Conducerea cu monitorul vizibil pentru șofer”Este posibil ca un utilizator Google Glass din Cal...

| Cultul lui Mac
September 11, 2021

Mozilla a ratat o oportunitate de aur cu Firefox pentru iOSÎn cele din urmă, Mozilla Firefox pentru iOS devine o realitate.Foto: MozillaA fost o că...

| Cultul lui Mac
September 11, 2021

Mega-Câștigurile Monstruoase ale Apple și Aplicațiile Mac Must-Have pe cel mai nou CultCast al nostruProbabil că ar trebui să verificați dacă banii...