Adolescenții încep să-și dea seama că au o dependență de ecran

Auto-reflectarea poate fi bună, mai ales dacă această reflexie se află pe ecranul iPhone-ului dvs.

Un studiu al Centrului de Cercetare Pew privind timpul de ecranare și distragerea atenției dispozitivului arată că mai mult de 50% dintre toți adolescenții recunosc că petrec prea mult timp pe ecranele lor. Părinții care spun că se tem de copiii lor recunosc, de asemenea, că au propriile probleme de distragere a dispozitivelor.

Constatările dintr-un studiu din 743 de adolescenți din SUA (13-17 ani) și 1.058 de părinți sunt la fel de încurajatori pe cât de îngrijorători. Cei care au recunoscut că au o problemă spun că iau măsuri pentru a se elibera de atașamentul obsesiv.

Dependența de ecran în funcție de cifre

Cercetătorii au descoperit că 54% dintre adolescenți au spus că petrec prea mult timp cu smartphone-urile lor. Două treimi dintre părinți au spus că sunt îngrijorați de timpul de ecranare al copiilor lor, dar 36% au recunoscut că și ei petrec prea mult timp cu telefoanele lor.

Centrul a constatat, de asemenea, că 72% dintre adolescenți verifică des sau uneori mesajele imediat după trezire. Din păcate, 56% experimentează singurătatea, supărarea sau anxietatea atunci când sunt separați de smartphone-ul lor.

Companiile de tehnologie, inclusiv Apple, încep să găsească soluții pentru ceea ce au început din greșeală.

La începutul acestui an Apple a introdus noi controale prin iOS 12 care permite utilizatorilor să stabilească limite de timp pe dispozitivul lor. Facebook și Instagram a urmat, de asemenea, exemplul cu setări pentru utilizatori.

Aparent, adolescenții și părinții sunt, de asemenea, atenți la creșterea sunetelor de alarmă asupra impactului asupra căruia timpul de ecranare excesivă are asupra sănătății noastre.

Mai mult de jumătate dintre părinți spun că au restricționat timpul de ecran și 52% dintre adolescenți spun că iau măsuri pentru a reduce jocul video și implicarea lor în social media.

Dezvoltatorii de aplicații încearcă, de asemenea, să ofere un serviciu în acest spațiu unic de auto-ajutor.

Se numește o aplicație de control parental pentru iOS GOYA-Move, cu GOYA în picioare pentru Get Off Your Apps. Permite părinților sau chiar adolescenților și utilizatorilor care se autoreglează să stabilească un obiectiv pas care deschide aplicații, cum ar fi Snapchat sau Facebook, odată ce ați atins obiectivul pasului.

„Cu toții am spus-o noi înșine sau am auzit părinți plângându-se că„ copiii nu ies în afara lor zile ”(sau)„ Millennials sunt conectați la dispozitivele lor mobile ”,„ cofondatorul GOYA-Move, Isaac Gredinberg a spus Cultul lui Mac. „(Aplicația nu va permite) copiilor să revină pe dispozitivele lor până la înregistrarea pașilor efectivi. Părinții au puterea de a-și stabili obiectivele pentru copiii lor și de a promova în cele din urmă o mai mare concentrare asupra bunăstării lor. ”